Tips for å konsumere sitronbalsam når du ammer: matlagingsmetoder og mulige kontraindikasjoner

Melissa eller har flere navn i folket: sitron mint, sitron gress, sitron duft. Hun er med rette betraktet som "dronningen" blant beroligende urter og har gunstige egenskaper for HB.

Hva vil berolige henne bedre, helbrede søvnløshet, stabilisere den generelle hormonelle tilstanden under amming?

Denne artikkelen gir tips om forbruk av melissa når du ammer. Fremstillingsmetodene og mulige kontraindikasjoner under amming er beskrevet.

Kan gress brukes til HB?

Melissa decoction har en unik sammensetning. Derfor anbefaler leger det og mint til ammende mødre med HB. I tillegg til melkeffekten, slik avkok vil gi mamma og baby en sunn og god søvn og en positiv effekt på barnets fordøyelsessystem.

Nyttige egenskaper

• På grunn av sin beroligende effekt har den en positiv effekt på nervesystemet.
• I sykdommer i mage-tarmkanalen vil redusere magesmerter, forbedre metabolisme, øke appetitten, nøytralisere inflammatoriske prosesser.
• Ikke gjør uten sitronbalsam i behandlingen av hjertesykdommer og blodårer. Det utvider blodårene, forhindrer kolesterolplakkene i å samle seg, reduserer trykket.
• Påfør det ved behandling av sykdommer hos kjønnsorganene i kjønn. Reduserer smerte under menstruasjon og påvirker behandling av nevroser, giftose hos gravide og betennelse i vedleggene.

Melissa forbedrer metabolisme og stabiliserer kvinnelige hormoner. Dette påvirker direkte mengden og kvaliteten på melk i kvinnens bryst. Dette er den viktigste fordelen med sitronmelisse.

Kjemisk sammensetning

Bladene inneholder:

• tanniner;
• organiske syrer;
• flavonoider;
• bitterhet;
• tjære og slim;
• karoten;
• vitaminer C, B1, B2, E.

De er:

1. Makronæringsstoffer (mg / g): Ca - 13,80; K - 31,20; Fe - 0,10; Mg 5,40.
2. Sporelementer (μg / g): Cu - 8,88; Mn - 24,80; Mo - 0,24; Zn - 46,80; Al - 105,68; Cr - 0,24; V - 0,16; Ba - 45,04; Ni - 0,88; Se - 0,15; Pb - 1,76; Sr - 22,20; I - 0,05; B - 59,60.

Indikasjoner for bruk

Melissa anbefales til folk med:

• nevroser;
• søvnløshet;
• migrene;
• redusert immunitet;
• høyt blodtrykk;
• feil i menstruasjonssyklusen;
• kolecystitt;
• Akutt og kronisk sykdom i mage-tarmkanalen, luftveiene;
• hysteri;
• melankoli;
• forkjølelse;
• ubehagelig lukt i munnen;
• algomenoree;
• tannpine;
• kramper;
• toxicosis.

En så lang liste over sykdommer har ingen direkte forbindelse med amming. Men en ammende mor, som enhver annen person, er ikke immune mot deres utseende. Og bare Melissa kan hjelpe med dette, samtidig uten å skade barnets fremdeles svake kropp.

Mulige kontraindikasjoner

Melissa er kontraindisert hos personer med:

• redusert trykk;
• individuell intoleranse
• allergisk mot dets komponenter (spesielt hos barn).

Unge mumier er som regel interessert i spørsmålet om det er mulig å drikke gress med HB?

Det bør bemerkes at når amming tar sitronbalsam skal være forsiktig, fordi barnet kan oppleve en allergisk reaksjon. Hvis dette skjer, kan gresset ikke forbrukes.

Sikkerhets forholdsregler

• Brewing tea med melissa for første gang, du kan ikke umiddelbart legge til det andre urter. 2-3 dager bør observere hvordan barnet reagerer. I mangel av allergi tegn, er sitronmelisse dristig spist.
• Melissa kan forbedre effekten av andre beroligende midler. Derfor er det ikke verdt å kombinere dem.
• Melissa reduserer reaksjonen. Derfor er det bedre å ikke spise det før du sitter bak rattet eller før andre arbeider som krever konsentrasjon.
• Men er det mulig for sykepleier å drikke grønn te med denne urt? Det er åpenbart at mumier med lavt trykk Melissa også er kontraindisert.

Søknadsmetoder

1. Med amming og for å øke den. 1 ss. sitronbalsam (fersk eller tørr) hell kokende vann (1 kopp). Insister 30-40 minutter. Spis varm før du legger deg til sengs 1-2 timer etter måltider. Drikk en kopp om dagen.
2. For forstoppelse. Løsning for enema: 3 g sitronmelisse helle 200 ml kokende vann. La avkjøles. Skriv inn 35 ml.
3. Fra søvnløshet før sengetid drikker de infusjon med melissa. Hell 1/2 ts i et glass tørket sitronmelisse (eller en liten gren frisk) og hell kokende vann. Lukk med gasbind og la det stå i 5-7 minutter. 1 ts legges også til infusjonen. honning. Drikk bare i frisk form.
4. Med forkjølelse Gress er vant til å kvitte seg med hoste, ondt i halsen, hodepine, svimmelhet, rhinitt. Hjelper med å redusere temperaturer.
5. For å øke immuniteten. Ta sitronmelisse, rosehips, grønne blader av Echinacea, currants, jordbær. Alle komponenter blandes. Insister 3-5 timer, det er å foretrekke å bruke en termos. Ta på dagen i løpet av dagen. Varighet - 18-20 dager.
6. Under menstruasjon. Infusjon av sitronbalsam og varme bad er nyttige i tilfelle av menstruasjon eller under menstruasjonssvikt. Legg til 2 ss til emaljen. tørket sitronmelisse, hell 200 ml kokende vann. Damp, lukkede retter, 15 min. Insister 45 minutter, passere gjennom cheesecloth. Tilsett kokende vann (opptil 200 ml). Drikk varm på 1 / 3-1 / 2 ss. 2-3 ganger om dagen etter måltider.

   Forberedelsesmetode for å ta et bad: 200 g frisk sitronbalsam hell 2 liter kokende vann, la i 1 time, pass gjennom osteklær og legg til badet med vann. Temperaturen på vannet i badekaret skal være 36-38 grader. Bad å ta før sengetid. Slike prosedyrer for effekten må være minst ti.

7. For å forbedre hormonnivået drikke te og infusjon av sitronbalsam, fremstillingsmetoden som er beskrevet ovenfor.

Sitrongress kan forstyrre kroppens generelle hormonelle miljø. Når graviditet ikke er verdt det å bruke uten samtykke fra legen.

Ekstra ingredienser

Slike nyttige tilsetningsstoffer som sitron, dogrose, kamille, kummin, anis, fennikel, svart eller grønn te er kombinert med melissa. Men før blanding av forskjellige komponenter, må hver ingrediens administreres separat, for å unngå allergi i barnet.

Melissa - en verdifull plante som mest positivt påvirker menneskekroppen. Den inneholder helbredende og profylaktiske egenskaper, øker amming og lindrer smerte. Men til tross for alle fordelene, bør melissa ikke bli misbrukt. Med riktig og moderat bruk, vil "sitrongress" være uvurderlig for kroppen.