Nyttig sammensetning, egenskaper og bruk av timian

Timian er en krypende flerårig som vokser i form av en halvbusk av familien Labiotus. Denne planten er ofte identifisert med timian. Faktisk er timian og timian nærstående av samme slekt. Hver av dem har sine egne varianter, noen forskjeller i farge, lukt, små forskjeller i form av blader og stamme. Men deres likhet tillater oss å ta dem for samme plante, deres bruk av mennesker er det samme.

Hvilket timian har krypende egenskaper, hvorfor det høstes og hvordan det brukes - dette vil bli diskutert i artikkelen. Påfør urter kun kan kjenne alle sine egenskaper, bare da vil det være til nytte og ikke forårsake skade.

Timian (timian): kjemisk sammensetning og næringsverdi

Den kjemiske sammensetningen av timian inneholder et kraftig urte antibiotikum - karvacrol. Han er i stand til å overvinne Staphylococcus aureus. Også i sammensetningen av planten er en essensiell olje som inneholder mye thymol, linalool, karyofillen.

Anlegget inneholder følgende elementer:

  • vitamin A, gruppe B 1-9, C, E, K, PP, beta-karoten;
  • cymene;
  • terpineol;
  • ascaridole;
  • borneol;
  • ursolic syre;
  • kolin;
  • mikro- og makronæringsstoffer - natrium, kalium, jern, kalsium, selen.
Næringsverdien av timian er 276 kcal per 100 gram produkt. Den største delen av kaloriinnholdet faller på karbohydrater, gresset inneholder 63,94 gram, som er lik 256 kcal. Proteiner i timian 9.11 gram - 36 kcal, fett - 7,43 gram eller 67 kcal.

Timian er nyttig

Timme har følgende fordelaktige egenskaper:

  • anti-inflammatorisk;
  • antiseptisk;
  • et diuretisk middel;
  • krampestillende;
  • febernedsettende;
  • smertestillende
  • sovende piller.
  • Aktive stoffer - harpiks, essensielle oljer, tanniner, mineralsalter, flavonoider og bitterhet, syrer - gir et bredt spekter av handling av urt på menneskekroppen.

    Krympende timian er også nyttig fordi det er en god plante honning plante. Honning fra det er veldig duftende. Tynns gunstige egenskaper opptrer når du brygger i te - det regnes som en naturlig stimulant brukt til stress, for behandling av depresjon, migrene, neurastheni. Bruken av timian i te er svært nyttig for barn som lider av anemi.

    Tørke urter pleide å bli brukt til tilbedelse. I dag er den overliggende delen av anlegget svært etterspurt i parfymeindustrien.

    Farmakologiske egenskaper av timian

    Tremmeverket har helbredende egenskaper på grunn av sin kjemiske sammensetning. Thymol, som er rikelig i timian, refererer til fenolderivater. Men tymol har mindre toksisitet og har en mildere effekt på slimhinner, er et godt bakteriedrepende middel i kampen mot coccalflora. Thymol er veldig aktiv mot patogene sopp, whipworm, båndorm.

    De helbredende essensielle oljene som finnes i planten, er effektive for bronkitt og andre lungesykdommer, spesielt for kikhoste og astma. De er også nyttige i infeksiøse tarmbetennelser.

    De sudoriske egenskapene til krypende timian gjør det til et effektivt diaphoretisk middel, noe som er viktig for forkjølelse, rennende nese og influensa. Evnen til å regulere aktiviteten i nervesystemet er gunstig for personer som lider av søvnløshet.

    Fermentering i tarmen fjernes ved avkok og infusjoner av timian. Derfor er det tatt når du spiser fettstoffer, tunge matvarer, for å normalisere fordøyelsen.

    Timian har gunstige egenskaper ved behandling av leddgikt og revmatisme. I dette tilfellet brukes den eksternt. Tijmen brukes også eksternt i form av lotioner, komprimerer og salver, som er effektive for hudsykdommer.

    Vet du det? Infusjonen av timian fører til en vedvarende aversjon mot alkohol, så den brukes til å behandle alkoholavhengighet.

    Timian er også nyttig for menn. Det konsentrerer sporstoffer som er viktige for menns helse. Selen i planten er nødvendig for syntese av testosteron, molybden aktiverer enzymer som er ansvarlige for normal seksuell funksjon.

    Hvordan bruke timian i tradisjonell medisin

    I folkemedisin brukes timian ofte på grunn av tilgjengeligheten, smaken og faktisk helbredende egenskaper. Den enkleste søknadsformen er timiante. For fremstilling av slikt, kan du bruke en frisk plante eller tørket. En teskje urter helles med et glass varmt vann, insisterte i fem minutter - og teen er klar, trenger bare å filtrere den. Du kan også blande urt med svart te.

    I kampen mot alkoholisme bruk en avkok av timian. Den er tilberedt ved å hente 15 gram råmateriale med 500 ml kokende vann. Blandingen holdes i 15 minutter i et vannbad, filtreres og kokende vann tilsettes for å oppnå 500 ml utgang. Slike dekoder er effektive for uttak fra binge. Du kan ta avkok i to uker ved 50 gram, og etter det drikker litt alkohol. Resistent gagrefleks bidrar til å vende seg bort fra alkohol.

    Når radikulitt, forbereder sykdommer i leddene thyme tinktur. For forberedelsen må du ta 8 ss råvarer, hell dem med 0,5 liter vodka. Insister på et mørkt sted i to uker, risting. Deretter spenne blandingen og gni inn i ømme deler av kroppen. Du kan også ta bad med slike sykdommer - ta 200 gram timian til 2 liter kokende vann og insistere. Ta et bad i 15 minutter to dager.

    Når kvinnelige sykdommer kan gjøres dusjing. For dem må du helle en del av råvaren med tre deler vann, koke i et par minutter, kjølig og belastning. Douching utføres om natten.

    Med seksuell svakhet hos menn, bruk følgende oppskrift: 2 ss urter hell 500 ml kokende vann, insister 2-3 timer. Etter belastning og ta et halvt glass i en halv time før måltider to ganger om dagen.

    Du kan gurgle med timian med inflammatoriske sykdommer i munnhulen, svelg. Krosset gress helles med kokende vann, infunderes i en time og etter filtrering skyll munnen med varm infusjon. Det hjelper også med tannpine.

    Tømmerdekkene tas under følgende forholdBarrier-: gtin smerter, søvnløshet, nervøs agitasjon, neuralgi, epilepsi, frykt, stress, lungebetennelse, anemi, bronkitt, tarmsykdommer, sykdommer i magen, og så videre.

    Tymme i kosmetologi

    Tremmeolje funnet anvendelse i kosmetikk. Den brukes til skjønnhet og hårstyrke. Påfør den før shampooing - du må gni inn i hodebunnen eller blande oljen med sjampo, ca 5 ml per 20 ml sjampo. Det vil bidra til å bli kvitt flass, normaliserer arbeidet med talgkjertlene, reduserer hårets fettinnhold.

    Også for å forhindre håravfall, brukes timens avkok - 4 spiseskjeer urter hell 400 ml vann, kok i 10 minutter, belastning, kjølig. Etter vasking av håret skyller de håret. Spyl det er ikke nødvendig.

    Urtemedisin med timian inkluderer dampbad for ansiktets hud. Thyme (timian) hell kokende vann i 20 minutter. Ta en spiseskje gress for en halv liter vann. Over den varme buljongen bøyer seg over, og dekker hodet med et håndkle. Hold ansiktet over dampbadet i 10 minutter.

    Det er viktig! Du må overholde sikkerhetsforskriften. Prosedyren må utføres uten fanatisme - hvis det er for varmt, bør du ikke tolerere det. Det er nødvendig å gi en behagelig temperatur og ønsket avstand av ansiktet over buljongen.

    Når ujevn hud, forstørrede porer, bruker betennelser komprimerer timian. Et glass kokende vann kombineres med en spiseskje timian, som får avkjøles. Deretter kan du fukte gasbind eller bomullstøy i buljong og gjelde ansiktet. Prosedyren varer 15-20 minutter.

    Bruk av timian i matlaging

    Tømmerbladene brukes til matlaging. Denne krydder brukes fersk og tørket. Den stikkende lukten, krydret, litt bitter smak er en slik timian i retter.

    Tømmerblader legges til oppvasken, forbedrer smaken og aromaen, gir bitterhet. I bakerivirksomheten er timian den ledende krydder. Vegetabilske retter - kål og poteter - forvandles også med timian.

    Bruke timian som krydder for fettstoffer bidrar til å forbedre fordøyelsen. På grunn av de fantastiske aromatiske egenskapene til timian brukes i små mengder til matlaging.

    Vet du det? Hvis timianolje legges til kjøttbuljongen, kan den begrense veksten av bakterier i tre dager.

    Forberedelse av medisinske råvarer

    En viktig rolle er spilt av lokaliteten der timian vokste. Gresssamlingen bør kun utføres i områder med god økologi, langt fra veier og næringer.

    For behandling, samle antenne delen av anlegget. Samlingen utføres i blomstringsperioden - slutten av juni - begynnelsen av august. Skuddene med peduncles kuttes med saks, plassert i poser eller en kurv, slik at de ikke nøler og ikke presses.

    Det er viktig! For høsting er det ikke nødvendig å trekke timian fra roten. Røttene blir ikke brukt til behandling, men de er nødvendige slik at planten kan formere seg vegetativt.

    Timmelen må samles i tørt vær, etter at morgenduggene har tørket. Råvarer må rengjøres fra lignified stilker, syke og tynne skudd, samt insekt larver.

    Tørketimme legges under taket, i skyggen og på et godt ventilert sted. Gresset er lagt ut i et tynt lag på papir eller på et naturlig lerret, kan tørkes i en suspendert form.

    Det er viktig! Tørketromler anbefales ikke å bruke, da anlegget inneholder nyttige essensielle oljer som vil fordampe under akselerert tørking.

    Etter tørking blir timianstamlene sprø, bladene og blomstene faller av. Kvalitetssamlingen består av mørkegrønne blader, tørkede brune blomster og tynne kvister og stengler.

    Timmelen kan lagres i en glassburk, lerretpose, papir eller papppose. I polyetylen sameksisterer råvarer og mister medisinske egenskaper. Oppbevares i to år.

    Til hvem timian (timian) ikke kan brukes

    Timian har gunstige egenskaper og kontraindikasjoner. Timian skal ikke brukes under følgende forhold:

    • individuell intoleranse
    • hjerteinfarkt;
    • nyresykdom;
    • leversykdom;
    • magesår
    • redusert skjoldbruskfunksjon.

    Forsiktig i søknaden må observeres gravid. Noen studier hevder at timian kan øke uterusens tone, og dette provoserer et abort. I denne forbindelse kan te fra timian ikke misbrukes.

    Du må også huske at timianbaserte produkter kan føre til utvikling av hypothyroidisme og høyt blodtrykk. Overdosering forårsaker kvalme. Men generelt har bruken av timian en helbredende effekt på kroppen. Det viktigste er å følge målene, og gresset vil bare gi nytte.

    Se på videoen: Smothering Dreams - an SCP-186 "To End All Wars" scp tale story (April 2024).