Bee propolis: Hva er nyttig, hva hjelper, hvordan du tar propolis og produkter basert på det

Mange bi-produkter blir aktivt brukt til å behandle ulike sykdommer i mer enn hundre år. En av disse produktene er propolis, noe som er ganske ubetydelig i utseende, men har mange nyttige egenskaper. Vurder nærmere hva det er og hvordan det kan brukes.

Hva er propolis

Propolis, eller, som det også kalles, ouza eller bi lim, er et produkt av biavl. Den er produsert av bier fra gummiblandene av våren knopper og brukes av dem til å plugge hull og annen isolasjon fra utkast. De desinfiserer også honningkassen før de legger egg, dekker fremmedlegemer. En stor del av det går til behandling av inngangsporten - "porten" av bikube. Jo høyere lufttemperaturen bak bikuppen, jo bredere grener, under avkjøling ved hjelp av propolis, er den innsnevret. Generelt er dette verktøyet brukt av bier som en bygning og desinfiserende materiale for å skape et mikroklima i bikube som passer for dem.

Vet du det? Bee lim ble brukt til medisinske formål i det gamle Egypt, Hellas, Roma. Og de gamle egypterne brukte det ikke bare for behandling, men også for mummifisering. Han ble nevnt i hans skrifter av den antikke greske helbreder Dioscorides i hundre år før vår tid. Den berømte middelalderske legen Avicenna brukte det også, som nevnt i hans "Canon of Medicine".
Det er også en versjon som bier fremdeles produserer det fra plante pollen, siden selv bier lever der trær ikke vokser, produserer de fortsatt det. Når du samles, blir propolis vanligvis bare skrapt av rammen og fra inngangen eller brukes til å oppnå et maske.
Lær hvordan du skal forberede propolis på alkohol, hva er bruken av melk med propolis, hvordan å ta biepollen, adsorbert kongelig gelé og propolis-tinktur.

Hva er inneholdt og hvor rik er sammensetningen

I dette bi-limet finner vi seksten klasser av forskjellige organiske stoffer, som inkluderer to hundre forbindelser, blant dem er hundre identifisert som bioaktive.

Den omtrentlige sammensetningen av propolis i prosent er som følger:

  • vegetabilske harpiks - 38-60%;
  • bivoks - 7,8-36%;
  • pollen balsam - 3-30%.

I sin tur har pollenmelten følgende sammensetning:

  • tanniner - 0,5-15%;
  • essensielle oljer - 2-15%.
Propolis inneholder vitaminer B, samt vitamin A, E, C, PP og N. Følgende mineraler finnes i det: kalsium, kalium, kobolt, fosfor, svovel, selen, fluor, strontium, jern, aluminium, magnesium, silisium, mangan, sink, kobber, bly, antimon, krom, tinn, vanadium og titan. Inneholder et antall aminosyrer, blant annet essensielle: arginin, valin, histidin, isoleucin, leucin, lysin, metionin, treonin, tryptofan, fenylalanin. Dette biavlsproduktet inneholder flavonoider som har en antimikrobiell, smertestillende og helbredende effekt - apigenin, akacetin, isoramnetin, kaempferol, camperid, ermanin.
Bli kjent med typene av bi-produkter.
Den inneholder organiske syrer, steroider, fettsyrer, estere, ketoner, laktoner, kinoner og andre bioaktive stoffer, hvorav mange hemmer patogene mikroorganismer og virus. I propolis, og nå fortsett å finne nye stoffer som er naturlige antibiotika. Antifungal ingredienser som pinocembrin og kaffester ble funnet i den.

Hva er nyttig og hva som behandler

Den varierte bioaktive sammensetningen av dette bi-limet gir det en rekke nyttige egenskaper: antifungal, antiviral, antimikrobiell, helbredende, smertestillende, immunostimulerende, reduserende, kardioprotektiv, anti-kreft, anti-stråling, deodoriserende, anti-toksisk og andre. Et slikt naturlig middel har funnet seg i behandlingen av mange menneskelige lidelser:

  • ulike lesjoner i munnhulen, betennelse i tannkjøttet;
  • smittsomme sykdommer (influensa, ARVI);
  • rennende nese, bihulebetennelse;
  • gastrointestinale sykdommer;
  • leversykdom (inkludert gulsott);
  • problemer i genitourinary systemet;
  • hudsykdommer;
  • revmatiske skader
  • hemorroider;
  • åreknuter
  • øye sykdommer av en inflammatorisk natur;
  • noen spinalskader;
  • otitis media;
  • nevralgi.

Kan jeg tygge ren

Propolis i sin rene form kan og bør tygges under ulike epidemier, eller allerede syk. For frisk å tygge, vil produktet ikke lykkes - det er for klebrig og holder seg til tennene. I dette tilfellet er det best å holde det til himmelen og sakte oppløse. For å gjøre dette, ta et veldig lite stykke, omtrent ett eller to matchhodene. Barn fra tre år som ikke ønsker å ta en slik bitter medisin smak, er det bedre å blande det med honning og zabrus, men først må du sørge for at barnet ikke har allergiske reaksjoner.

Slik bruker du til medisinske formål: oppskrifter

Propolis brukes i folkemusikk og tradisjonell medisin. De kan behandle et bredt spekter av menneskelige plager, hovedsakelig av en inflammatorisk natur.

Gumsykdom

Fortynn 50 ml 30% alkoholisk tinktur av bilim i 250 ml varmt vann og skyll tre ganger daglig etter måltider. Med periodontal sykdom vil applikasjoner på tannkjøttet fra en 4% løsning av denne tinkturen være nyttig. Det vil være nok til å lage 3-10 applikasjoner. Ved begynnelsen av den inflammatoriske prosessen vil det være nyttig å tygge en liten propolis i 20 minutter tre ganger om dagen.

Betennelse i neses slimhinner

Når rhinitt av noen etiologi (unntatt allergier), dråper noen dråper av løsningen i propolisvann 4-5 ganger daglig i nesen. Dette verktøyet er utarbeidet som følger: 10 g propolis helles 100 ml kokende vann og infiseres i en termos, eller pakkes i 24 timer. Periodisk er det nødvendig å røre eller røre oppløsningen. Hver dag, lag en ny infusjon. I tilfeller av rhinitt og bihulebetennelse er det også nyttig å inhale med propolis ved å legge til pulver eller tinktur til kokende vann.

Det er viktig! Bee lim med langvarig bruk kan skade, da det fører til hemming av naturlig immunitet. Det bør tas ved behandling og ikke brukes konstant.

Sår hals og hoste

I sår hals og ondt i halsen, kan hostepropolis brukes i forskjellige typer og på forskjellige måter:

  • oppløs propolis ert;
  • med purulente former for ondt i halsen, gjør vanntinktur i forholdet 1: 1. Det resulterende produktet er tatt i munnen og holdt i nærheten av mandlene, så langt som mulig, så spytt ut. Dette gjentas 5 ganger omtrent hver annen time. Slike prosedyrer utføres i omtrent fem dager til sykdommen avtar;
  • intern mottak av bie lim - gi et barn 1 ss. skje av løsningen på vannet, og legger til litt melk 3 ganger om dagen. Voksne kan bruke hetten på alkohol;
  • Du kan avlaste en sterk hoste og ondt i halsen ved å suge i munnen et stykke raffinert sukker som tidligere har blitt gjennomvåt i farmasøytisk propolis-tinktur;
  • i form av innånding: Kast et par skjeer av en hvilken som helst løsning av bilim i kokende vann og pust denne dampen, dekket med et stort håndkle på toppen i 20 minutter;
  • bland alkoholtinkturen med myk smør 1: 1 og smør med denne salven mandler.
Vet du det? Forskere har konkludert med at propolis er et naturlig antibiotikum som produseres av bier for å danne en steril atmosfære i bikupa. Videre er det i de pågående studiene ennå ikke observert avhengighet av patogene bakterier til dette legemidlet.

vorter

Bli kvitt vorter med dette biavlsproduktet er enkelt:

  • suge det berørte området i varmt vann i 20 minutter;
  • tygge et stykke bilim i munnen før det myker og danner en kake;
  • sett den oppnådde kaken på vorten og fest den med en gips eller et bandasje;
  • Denne kaken kan brukes i opptil 4 dager, og du kan om mulig bytte hver dag til vorten forsvinner.
Vanligvis varer en slik behandling 1-3 måneder.
Start biavl.

Spiker sopp

For behandling av spiker sopp er vanligvis brukt 20% tinktur av propolis (kan kjøpes på apoteket). Et stykke bomull er gjennomvåt med denne tinkturen og påført pasientens søm, deretter festet med gips eller bandasje. Hver dag bytter de seg til et nytt stykke bomull gjennomvåt med tinktur. For å øke effektiviteten av behandlingen av en sopp, kan propolis bli tilsatt til tinkturen, og øker konsentrasjonen. Det er også mulig å påføre en flat kake fra bie limet selv på negleplaten, etter å ha tygget stykket i munnen. Vanligvis, før det påføres behandling med propolis, er den berørte sømmen godt dampet og rengjort. Du kan også sveve den berørte neglen i bie limbakkene, og deretter rengjør og hold kaken. For badekaret i en liter varmt vann, legg til en teskje av tinktur. Denne prosedyren gjøres best om natten. Det varer 10-15 minutter.

Det er viktig! Separate manikyrverktøy skal brukes til å behandle neglestifterte negler for å unngå forurensning av sunne nagelplater.
I alvorlig forsømte tilfeller kan en balsam fra dette biavlproduktet gnides inn i det berørte området. For å gjøre dette blandes propolis-tinktur med antiseptisk olje (tea tree oil, celandine, black cumin og andre) og påføres daglig, etter å ha dampet et ømt sted i et varmt bad.

hemorroider

Når hemorrhoid noder bi lim kan brukes på forskjellige måter:

  • i stearinlyset. Dessuten blir stearinlys med dette biavlproduktet solgt i apotek, men de kan produseres uavhengig. For å gjøre dette, smelter i 80g petroleums gelé og samme mengde bivoks, i et vannbad, tilsett 20 ml propolis-tinktur og rør til etylen har fordampet i 5 minutter. Deretter helles i mugg og legges for bedre størkning i kjøleskapet. Slike stearinlys settes på natten av 15 dager;
  • Det er mulig å lage microclysters med bilim om natten før sengetid. For å øke den terapeutiske effekten blir det avdekket jordbærblader: 1 spiseskje urteholdige råvarer helles med et glass kokende vann og holdes i et vannbad i ti minutter, og noen ganger forstyrrer løsningen. Den får avkjøles til en akseptabel tilstand, filtreres og 1 teskje av 10% propolisalkoholtinktur tilsettes. Injiser 30 ml før sengetid og hold i minst en halv time, men helst lenger. Varigheten av behandlingen avhenger av alvorlighetsgraden av sykdommen og er vanligvis en måned eller to;
  • med eksterne manifestasjoner av hemorroider fra den ovennevnte løsningen, gjør lotioner, fukt inn i et mykt bomullstoff og påfør nodene i 40 minutter i løpet av måneden. Før prosedyren vaskes grundig med såpe, og under den ligger pasienten på magen;
  • Eksterne noder kan også smøres med en slik salve: Hakk 15 g bielim og bland godt med 100 ml vegetabilsk olje, varm det på et vannbad til det smelter, og forhindrer koking. Brukes til smøreenheter måned.

ørebetennelse

For behandling av ørebetennelse ved hjelp av følgende oppskrifter:

  • I tilfelle av otitis bør tamponger fra gasbind settes inn i ørekanalen, idet de tidligere har fuktet dem i en 30% tinktur på 70% alkohol, som ble infundert i 2-3 dager. Denne prosedyren er gjort i 10-15 dager, og hver gang nye tamponger blir brukt;
  • I tilfelle av purulent betennelse, settes en tampong inn i øret, fuktet med 20% tinktur på 96% alkohol, som ble trukket på bilim i 7 dager. Prosedyren er gjort 20-25 ganger daglig;
  • Still 3-4 ganger om dagen med en farmasøytisk tinktur av propolis. To dråper er nok.
Behandle otitis med saxifrage og Kalanchoe

brannsår

For brenner er det best å lage en salve:

  • bland 20 g knust bilim og 100 g solsikkeolje;
  • Varm blandingen i et vannbad og bland til glatt. Du bør heller ikke overopphete oljen (opp til 50 ° C).
Denne blandingen er fuktet med gasbindekluter og påføres brennstedet, festet med et bandasje. Endre daglig. Salven lagres i kjøleskapet i omtrent en måned.

candidiasis

Hvis det er en betennelse i skjeden og livmoderhalsen, drikker 3% vandig løsning av bilim, og tar den farmasøytiske tinkturen. Dette gjøres en gang daglig 7-10 prosedyrer.

Candidiasis behandles også med nasturtium og marihuana.

gastritt

For behandling av gastritt, kan du bruke forskjellige oppskrifter:

  • tygge limet selv på en tom mage i en hel måned, med en gradvis økning i dosen fra 0,5 g til 5-8 g;
  • Tilsett 20-30 dråper 25% propolis tinktur i alkohol til 100 g vann eller melk. Konsumere før måltider (i 1 time);
  • 10% av den farmasøytiske tinkturen blandet med havtornolje i et forhold på 10: 1 og drypp 20-30 dråper i vann eller melk. Forbruke en time før måltider.
Effektivt vil slike infusjoner dryppes ikke bare i vannet, men inn i avkokene av urtepreparater, som du kan kjøpe på apoteket (for eksempel Elecasol) eller gjøre det selv.

pankreatitt

Behandlingen av pankreatitt utføres kun i remisjonstiden, med forverring av betennelse i bukspyttkjertelen som mottar propolis, vil ikke gi den ønskede effekten. Ved kronisk pankreatitt bør følgende behandlingsalternativer brukes:

  • innen 2 uker tygge 3-4 gram bee lim 4 ganger om dagen en time etter måltider. For forebygging på denne måten kan propolis forbrukes i flere dager hver 2-3 måneder;
  • Ta en tom mage om morgenen og kvelden 40 dråper i et tredje glass vann 20% alkoholisk tinktur av propolis i 21 dager.
Lær hvordan å lage honning med løvetann, vannmelon og gresskar.

Magesår

For behandling av magesår, kan du bruke de samme verktøyene som for gastritt, og du kan søke på følgende:

  • ta 40-60 dråper 20-30% alkoholisk propolis-tinktur i 1/4 kopp vann (melk eller kjøttkraft) tre ganger daglig i 1,5 timer før måltider. Behandlingsforløpet er fra 1 til 2 måneder;
  • For akutte eksacerbasjoner ledsaget av alvorlig smerte, bland 1 teskje med 10-20% bi-limtinktur med alkohol og 50 ml av en 0,25% oppløsning av novokain og ta 1,5 timer før måltider 3 ganger daglig i 1-2 måneder.
Det er viktig! Ved behandling av sykdommer i mage-tarmkanalen må de overholde deres respektive diett.

Søknad i hjemmet kosmetikk

Bee lim, på grunn av komplekset av nyttige stoffer som er inkludert i sammensetningen, har fått stor popularitet i hjemmet kosmetologi. Det brukes til å lage kremer, lotioner, rensemidler, masker for hår og ansikt. Den har en foryngende, rensende, anti-inflammatorisk og sårhelende effekt.

Rokambol, safflower, marigold, valnøtt, humle, gurkemeie, tomat, kvelden primrose og melon er svært nyttig for huden.

For hud

Dette biavlproduktet passer godt for alle hudtyper, spesielt fet, da det bidrar til å bekjempe akne og forbedrer hudfarge. Dette verktøyet jevner godt ut rynker og nærer huden.

Akne og akne

Takket være aminosyrer (kanel, benzoic, kaffe og andre) som utgjør propolis, har kosmetikk med innhold en antimikrobiell og antiinflammatorisk effekt, noe som bidrar til å eliminere overflødig greasiness av hud, akne og akne.

Det vil være interessant å lære om slike typer honning som: honningkam, akacia honning, bokhvete honning, kastanje honning, lind honning, rapeseed honning og mai honning.
Hjemme kan du enkelt og raskt lage en ansiktsmaske mot akne og akne: 1 ss. en skje med mudder fortynnet med vann, tilsett 1 ss. en skje med honning, en halv teskje propolis tinktur apotek, 1-2 dråper tea tree og rosmarin eterisk olje, og deretter gni blandingen godt til glatt. Vi distribuerer masken på ansiktets hud, omgå området rundt øynene og leppene. Etter 20 minutter vasker du masken med varmt vann.

Fra rynker

For å utjevne selv dype ansiktsrynker og alder rynker, ville en slik maske være perfekt. Først smelter vi 1 ss i et vannbad. skje med honning, tilsett 1 teskje olivenolje, en halv teskje propolis-tinktur. Alt forsiktig brøt og gjelder på ansiktet. Etter 20 minutter vaskes med varmt vann.

Fuktighetsgivende maske

For å fukte, kan du lage en maske som passer for alle hudtyper, spesielt tørr: 1 ss. en skje med hvit leire, 5 dråper essensiell olje av Hypericum, en halv teskje bilim, 2 ss. skjeer av yoghurt i ren form og uten konserveringsmidler - alt blandet. Påfør ansiktshuden i 20 minutter og skyll deretter. Denne masken fukter perfekt og eliminerer hudens hudavskalling.

Det er interessant å lese om droneens rolle i biafamilien.

Nærende maske

Hjemme kan du raskt lage en slik ernæringsmessig maske: Steam 20 gram cottage cheese med varm melk og slip for å oppnå en homogen masse, tilsett 1 gram propolis, 20 dråper risolje, og bland deretter alt. Påfør på ren hud i ansikt og nakke. Vask av med varmt vann etter 30 minutter.

Rensemaske

Для глубокого очищения кожи лица рекомендуют следующую маску: 25 капель аптечной настойки, 10 граммов соды, 5 граммов морской соли смешивают, а затем аккуратно наносят на чистую влажную кожу лица, минуя область глаз и губ. Через 5-7 минут смывают тёплой водой. Данную маску рекомендуют делать примерно один раз в месяц.

Vet du det? I Europa spredte biavl med kristendommenes adkomst, for under de religiøse seremoniene brukte et stort antall stearinlys, og de trengte voks. Dessuten krevde det så mye at den romerske kirken selv ga absolusjon i bytte for dette produktet.

For hår

Bee lim er et utmerket verktøy for å styrke håret. Dette verktøyet eliminerer overflødig fett, bekjemper tap, bekjemper flass og fremmer raskere hårvekst, gir det glans og glatthet. For kosmetiske formål, er hår vanligvis brukt alkohol tinktur, som kan kjøpes på et hvilket som helst apotek.

Mot flass

For å glemme slike problemer som flass, anbefaler du følgende oppskrift: En teskje alkoholholdig propolis-tinktur blandes med to teskjeer med burdockolje og oppvarmes i mikrobølgeovn til varm tilstand. Denne blandingen fordeles gjennom hår og hodebunn. Etter 15 minutter vasker håret med sjampo.

Mot fettete hår

For fet hår er det anbefalt å tørke hodebunnen med en vattpinne dyppet i propolis tinktur. Denne prosedyren utføres innen en måned. Om nødvendig kan det gjentas om 2-3 uker.

For glans og tetthet av hår

For skinn og tetthet av hår anbefales følgende maske: Gni forsiktig en spiseskje med farmasøytisk tinktur, en spiseskje med burdock olje, en spiseskje brennevin, en eggeplomme til en jevn masse. Denne blandingen er fordelt langs lengden på håret, og ikke glemmer røttene. Deretter setter de en cellofanhette på hodene og varme dem med et håndkle. Etter 40 minutter, vask av med sjampo.

Kjøper kvalitet propolis

Når du kjøper propolis, må du definitivt betale for graden av mykhet. En mykere og mer flytende bilim har også høyere kvalitetsindikatorer, siden den samles nær honeycombs. Den består av 70% harpiks av knopper av trær og sekreter som bierkjertlene utskiller, derfor inneholder de mindre urenheter og voks, i motsetning til den mer solide propolis i struktur. Smaken av produktet er bitter og litt varmt. Hvis du holder den i munnen for litt, kan du føle en liten nummenhet. Hvis du plasserer propolis i en beholder med vann, vil et høyverdig mykt produkt synke til bunnen, og en solid, lavere kvalitet vil dukke opp. Propolis er brun, rød, grå og grønn. Ved lukt er det tarry og ligner duften av knopper av poppel, honning og voks.

Lagringsregler

Propolis mister ikke sine helbredende egenskaper i 5-7 år. Og med gode lagringsforhold sparer det dem opp til ti år. Dette produktet er høstet om sommeren, når bienes polleninnsamlingsaktivitet for honning er mest aktiv. Propolis blir forsiktig fjernet fra rammen, og deretter for videre lagring er dannet i små briketter, innpakket i folie og plastposer.

Sjekk honningen for naturlighet og smelte den.
Det er viktig at dette biodlingsproduktet ikke er utsatt for sollys, så vel som luft. Til dette formål anbefales det å lage små briketter for enkel bruk for ikke å trekke ut propolis stykke for brikke fra pakken mange ganger. Denne briketten skal være tilstrekkelig for ikke mer enn tre ganger bruk. Så pakker med propolis er plassert i en treboks eller glassbeholder. Mørk glass er bra for dette formålet. Oppbevar ytterligere behov på et tørt mørkt sted. Romtemperaturen bør ikke overstige +23 ° С. Oppbevaringsstedet må være rent slik at støv, smuss og andre stoffer ikke kan komme inn i brikettene med propolis. Feil lagring fører til en reduksjon i fordelaktige egenskaper.
Det er viktig! Det er forbudt å lagre bie lim i kjøleskapet. Kulden har en negativ effekt på produktet, det fryser og begynner å smuldre. I tillegg bidrar overflødig fuktighet i kjøleskapet og lukten av mat til å redusere sine fordelaktige egenskaper.
Ikke oppbevar nær sterke kjemikalier (vaskemidler, vaskepulver, gift for insekter og andre skadedyr). Det reduserer også kvaliteten på produktet. Passer best for oppbevaringskammer eller skap.
Les også fordelene med bivoks, bi pollen, zabrus og bie gift.

Er det mulig

Det er forhold hvor inntak av et slikt middel er uønsket, eller det anbefales å være spesielt forsiktig når du tar det.

Under graviditet

For gravide er propolis velegnet ikke i ren form, men i form av stoffer og produkter med tilstedeværelse av propolis. For eksempel har propolismelk en beroligende effekt og styrker kroppen. Et slikt verktøy forbedrer immuniteten til fremtidens mor, hjelper til med behandling av viral og forkjølelse (noe som er viktig gitt at mange stoffer er forbudt for kvinner i stillingen). Propolis, som noe produkt, kan forårsake intoleranse og allergiske reaksjoner på individuell basis, så forventende mødre bør behandles med dette stoffet med ekstrem forsiktighet.

Det er viktig! Det anbefales ikke å ta dette legemidlet i de siste månedene av svangerskapet, siden et allerede godt dannet foster kan ha allergiske reaksjoner på det, selv om den forventende mor ikke har dem.
For å unngå mulige problemer må en gravid kvinne nødvendigvis søke råd fra legen din om bruk av propolis og de anbefalte dosene.

Med HB

Når amming ikke anbefales å ta propolis i mat - kan det provosere en allergi hos babyen. Men det er ikke forbudt å bruke det eksternt i form av salver eller stearinlys.

Med astma

Noen tradisjonelle astma-behandlinger tyder på bruk av propolis. Hvis denne sykdommen ikke har allergiske manifestasjoner, og bivoksallergietesten er vellykket passert, kan du prøve å kurere den ved hjelp av dette biavlsproduktet. Spesielt hvis astma skyldes komplikasjoner etter en infeksjon. Men slik behandling bør utføres under medisinsk tilsyn. Faktisk, i tilfelle komplikasjoner, vil akutt medisinsk behandling være nødvendig.

Vi anbefaler deg å lese om de fordelaktige egenskapene til forskjellige typer honning: hagtorn, kløver, hvit, espartsetovy, phacelia, koriander, kokende og akacia.

Kontra

Den viktigste kontraindikasjonen for bruk av dette legemidlet er individuell intoleranse mot bi-produkter. Det må tas hensyn til å motta propolis i følgende tilfeller:

  • med nyrestein;
  • med forverring av leversykdom;
  • med pankreatitt
  • med diabetes.
I alle fall, når du bruker det eller produkter basert på det, må du konsultere en lege. En overdose av stoffet kan forårsake negative reaksjoner i form av nedsatt respiratorisk funksjon, utseende av utslett, ødem. I tillegg kan overdose og langvarig bruk av bi-propolis påvirke immunforsvaret negativt. Dette verktøyet anbefales ikke i mer enn en måned. Propolis er et effektivt middel gitt av oss av natur. Dette naturlige antibiotika og antiseptisk kan hjelpe til med å løse mange helseproblemer. Bee lim kan også brukes i hjemmet kosmetikk. Men alt er bra i moderasjon - det kan bare brukes i kurs, dette bioaktive stoffet er ikke for konstant bruk.