Sausep te er en tonic, aromatisk drikk som kan gi en uforglemmelig smak og leve lenge sammen med de som fører en sunn livsstil. I tillegg har anlegget et bredt spekter av nyttige komponenter, på grunn av hvilket sausep blir til et middel for mange sykdommer.
Soursop eller Annona
Soursop eller Annona, bedre kjent i vårt land som soursop, er et eviggrønne tropisk tre av ananasfamilien, hvis høyde kan nå opptil 9 meter.
tre
Annona tilhører kategorien evergreens med den største blant ananasfrukter, hvis vekt kan nå 7 kg. Under blomstringen er planten prikket med små blomster, som ikke bare befinner seg på grenene, men også direkte på stammen. Etter blomstring på treet vises frukt av uvanlig form - guanabana (Soursop). Annona har store, myke og kjøttfulle blader, mørke på utsiden og lys innvendig. Hvis du gni dem litt, kan du få en hyggelig, litt krydret smak.
Latin-Amerika regnes som fødestedet for siktet tre, men i dag kan det bli funnet i nesten alle tropiske skoger i India, Sri Lanka, Peru, Folkerepublikken Kina, Australia. Den vokser på territoriet til Bahamas og Bermuda.
soursop - upretensiøs plante, overlever perfekt på kysten ved høye omgivelsestemperaturer, og kan også vokse i en høyde på over 1 km med tilstrekkelig lav temperatur.
Vet du det? Et unikt tropisk tre kan dyrkes hjemme. Innenfor huset mangler det godt og kan nå opp til 2 meter i høyden.
frukt
Guanabana frukt - Stor pæreformet eller eggformet frukt med en tynn, spiny hud av grønn farge. Saucepa-papirmassen har en beige skygge, litt fibrøs, med små sorte korn. Det smaker som en symbiose av jordbær med ananas med knapt merkbare citrusmynter. I ferd med modning endres fargene på frukten fra grønt til gult. Fruktmognad bestemmes ved å trykke fingrene på overflaten: hvis det er mykt, så er frukten klar til å spise. I noen tilfeller kan fruktene bli svarte, men de forblir spiselige.
Høsting foregår etter hvert som den modnes, men frukten bringer ikke til full modenhet. Gulede frukter blir veldig myke, faller til bakken og forverres ved innvirkning.
For forberedelse av deilig og sunn te med råvarer fra: hibiscus (karkade), linden, echinacea, blåbær, havtorn, fjellas rød, prinsesse, villrose, chokeberry, eple, rosmarin, lavendel, rose.
Sammensetning og næringsverdi
Sausep betraktes som en universell plante, fordi den bruker nesten alt, fra massen til huden. Alt dette skyldes det rike mineral- og vitaminsammensetningen.
vitaminer
Vitaminkomplekset av planten er representert av følgende elementer:
- gruppe av vitaminer B (B1, B3, B5): de normaliserer nervesystemet, deltar i metabolske prosesser, forbedrer hukommelse, konsentrasjon, fremmer aktivering av fordøyelsessystemet og raskt vekttap
- Vitamin C styrker immunforsvaret, øker kroppens beskyttende funksjoner, fungerer som forebygging av forkjølelse;
- E-vitamin bidrar til den generelle forbedringen av kroppen, normaliseringen av reproduktiv funksjon, normaliserer nivået av hemoglobin, tynner blodet, forhindrer dannelsen av blodpropper;
- K-vitamin utfører viktige funksjoner assosiert med sirkulasjonssystemet, er ansvarlig for prosessen med blodpropp, normaliserer tilstanden av beinvev, deltar i syntese av proteiner;
- Vitamin PP (nikotinsyre) deltar i oksidative prosesser, normaliserer metabolisme, reduserer kolesterolnivåer, forbedrer blodmikrocirkulasjon.
Rødder, pærer, søte poteter, kongelig gelé, hvitløk, aprikoser, pinjekjerner, courgetter er i stand til å senke kolesterolnivået.
Mineralske stoffer
Outlandish soursop kan erstatte hele førstehjelpsutstyret. Dens mineralsammensetning er representert av et stort antall mikro- og makroelementer:
- jern,
- kobber;
- sink;
- selen;
- kalsium;
- magnesium;
- kalium;
- natrium;
- fosfor.
BZHU
Annona viser slike indikatorer:
- fett 0,5 g;
- karbohydrater - 9,8 g;
- protein - 1,3 g
Også sammensetningen er supplert med kostfiber - 0,1 g, aske - 0,08 g og vann - 84,7 g. På grunn av det høye karbohydratinnholdet, bør frukten brukes med forsiktighet av personer som lider av overvekt eller diabetes.
Kaloriprodukt
Sausep er en relativt lav kalori frukt, per 100 g massekontoer for ca. 50 kcal. Calorie hermetisert frukt er halvert.
Hva er fordelen med drikken
Spesiell oppmerksomhet er gitt til de fordelaktige egenskapene til guanabans. Fordelene med grønn te sausep merkbar etter første gang. Det har en gunstig effekt på mange kroppssystemer:
- Mage-tarmkanalen. Regelmessig forbruk av drikken normaliserer magenes mikroflora, tarmens arbeid, øker metabolsk prosesser, forbedrer metabolismen og bidrar til forgiftning og forgiftning.
- immunitet. På grunn av innholdet av askorbinsyre, te forbedrer immunsystemet, øker kroppens beskyttende funksjoner.
Dessuten har immuniteten en positiv effekt: pepperrot, hvitløk, epler, ramson, gran, sort valnøtt, aloe, mandler, viburnum, cornel, kinesisk sitronong, sitronmelisse.
- Kardiovaskulær system. Å spise frukt bidrar til å normalisere blodtrykket, styrke veggene i blodårene. Kalium og magnesium tjener som profylakse for hjerteinfarkt og slag.
- Muskuloskeletale system. Infusjoner av Annona lindrer betennelse i revmatisme, leddgikt, gikt, reduserer smerte betydelig. Takket være gunstige mineraler reduseres risikoen for å utvikle degenerative sykdommer i ryggraden.
- lær. Drikken har antifungal og antimikrobiell effekt, som det er mye brukt til å behandle hudsykdommer, sår, soppspikerinfeksjoner. Antioksidanter bidrar til å bevare ungdom og elastisitet i huden, forhindrer tidlig aldring.
I tillegg normaliserer sausep nervesystemet, forbedrer visjonen.
Det er viktig! Leger i Latin-Amerika har bevist at stoffene som utgjør planten, er i stand til å bekjempe fremmede celler, og dermed redusere risikoen for å utvikle kreftpatologier.
Skadelige egenskaper
Til tross for sine utmerkede helbredende egenskaper, i noen øyeblikk kan annona være skadelig. Frø av en frukt er giftige, derfor er det nødvendig å hindre at de faller i mat. Overdreven teforbruk kan utløse utviklingen av Parkinsons sykdom. Dessuten kan et overskudd i Sausepas diett forårsake fordøyelsesbesvær, diaré.
Måned daglig konsum av drikke kan ødelegge alle gunstige bakterier i magen og forstyrre fordøyelsessystemet. Det er kontraindisert å bruke produktet til personer med lavt blodtrykk. Grønn te inneholder koffein, som er kontraindisert i utmattelse av nervesystemet, takykardi, søvnløshet. Drikken øker surheten i magen, så det anbefales å bruke det med forsiktighet ved kronisk gastritt, magesår.
Normalisering av blodtrykk bidrar også til: cantaloupe melon, mushroom, kirsebær plomme, kål, basilikum, beteblad, mynte, celandine.
soursop - En eksotisk frukt, som for europeerne er et rart, som det kan være årsaken til allergiske reaksjoner, som manifesterer seg i utslett, kvalme, svimmelhet.
Er det mulig
Det anbefales å ta Annona te med forsiktighet til gravide, ammende kvinner og barn.
Gravid og lakterende
Legene anbefaler å avstå fra forbruk av sterk brygget drikke gravid. Det er i stand til å provosere hopp i blodtrykk, forårsaker blødning, påvirker arbeidet i mage-tarmkanalen negativt, beholder væske og kan føre til ødem.
En svakere te inneholder vitaminer og mineraler, derfor er det indisert for kvinner som bærer barn bare i små doser, uten allergi og individuell intoleranse.
Les også, hvordan under graviditet å bruke kamper, rope, bee pollen, Peking kål, nektarin, bjørnebær, valnøtter, salat, stikkelsbær, datoer
De samme anbefalingene bør følges av ammende mødre. Eller midlertidig utelukke te fra dietten eller bruk i en fortynnet, svakt brygget form.
Sausep for barn
Te fra guanabans hjelper perfekt til å styrke immunforsvaret, for å kjempe med forkjølelse, hoste, bronkitt. For behandling eller forebygging av disse sykdommene, kan en svak drikke gis til barn over 6 år. Det viktigste - å overholde mål, dosering og overholde reglene for tebrewing.
Hvordan velge et kvalitetsprodukt
Grønn kinesisk te begynte ikke bare å smake på juice og små biter av eksotisk frukt. Foruten det faktum at de gir en utrolig lukt, forbedrer de også verdifulle egenskapene til drikken. I dag kan du kjøpe te med sausep på ethvert supermarked, butikk eller marked. Et tegn på god kvalitet råvarer regnes som et stort blad og en lys ananas smaken.
Koppene må ha en fullstendig form i form av en tett snoet spiral eller ball, og når de brygges, åpne helt. Når du brygger, bør ikke drikken være bitter, Selv den minste bitterheten indikerer en lav kvalitet på råvarer. Overflødighet av teeblader tyder på at de er for tørre.
Vet du det? For å bestemme kvaliteten på te, er det nødvendig å gni teblad med fingrene: Hvis støv gjenstår, er det bedre å ikke kjøpe et slikt produkt. Det er også lett å identifisere for våt te. For å gjøre dette åpner du beholderen der den er lagret, og klikker skarpt på innholdet. Hvis teen er optimalt tørket, vil råvarene raskt slappe av og ta på samme form. For vått te stiger sakte, og en pute vil forbli på depresjonens sted.
Te Brewing Regler
For å maksimere de helbredende egenskapene til den smaksatte drikken, er det nødvendig å kjenne noen av egenskapene ved bryggingen. For å lage te, trenger du:
- 1 ts brygging helling 0,4 liter varmt vann, og temperaturen skal ikke være mer enn 90 grader;
- etter brygging la det brygge i 5-7 minutter.
I den ferdige drikken kan du legge til honning, sukker å smake, men leger anbefaler å drikke det i ren form.
Finn ut hva som gjør marigold te, safflower, soapworm, tricolor violet, hvit akacia, magonia, hassel, goldenrod, woodlouse, meadowsweet, quinoa, coltsfoot, burdock te nyttig for menneskekroppen.
Er det mulig å vokse deg selv: de grunnleggende reglene
Smetana-treet er helt upretensiøst i omsorgen, Derfor foretrekker mange fans av innendørs planter å dyrke det hjemme.
Landingsfunksjoner
Denne planten tåler mørke steder, tørke, den kan dyrkes i små beholdere, for eksempel beholdere. For planting ta frø fra moden frukt, som spiret i sen vinter eller tidlig vår. Den optimale modusen på denne tiden skal være + 25- + 30 grader.
Frø blir plantet i en panne 1 cm dyp, legg i en panne med vann og dekket med film for å skape drivhuseffekten. Etter at de unge plantene stiger (om 15-30 dager), fjernes filmen, men samtidig overvåkes den nøye for å sikre at jorda er fuktet. Når spirene når en høyde på 20-25 cm, transplanteres de i en beholder eller annen beholder med et volum på 5 liter. Det er godt å bruke torv, loam og sand i forholdet 2: 2: 1 som jord. Etter avstigning, blir sausep vannet rikelig.
Pleieregler
Planten elsker en godt hydrert jord, så du bør sørge for at jorden ikke tørker ut. Om vinteren kan treet holdes foran vinduet, i et godt opplyst sted, og om sommeren kan du ta den til gaten eller balkongen. Annona tolererer både tørke og overdreven fuktighet, men det er bedre å følge tiltaket når man tar vare på det.
Det er viktig! På slutten av høsten kaster sausep sine blader og "dvale." På dette tidspunktet anbefales det å stoppe vannet og gjenoppta det når unge spirer vises.
Venter på de første fruktene
Etter ca 2,5-3 år etter planting kan man håpe på utseendet til de første fruktene, men i dette tilfellet kan man ikke uten menneskelig hjelp. Pollen er i stand til pollinering om morgenen, pestle - etter lunsj.
For å motta frukt, Det er nødvendig om morgenen med en pensel for forsiktig å samle pollen fra anlegget og legg det i kjøleskapet. På ettermiddagen skal pollen påføres pestelen med samme pensel. Etter en stund vil en eksotisk hjemmelaget frukt dukke opp, hvis smak vil være litt annerledes enn den som vokser i naturen.
Andre planter har også medisinske egenskaper, som lungwort, laconosa, salte, hvite sølvgrønt, marsh wild rosmarin, peppermynt, anis og cholstyanka.
Sausep Tea - duftende, lyse og sunne drikke som vil bidra til å takle sykdommer av forskjellig natur og bare gi en hyggelig smakopplevelse. Imidlertid bør det huskes at det ikke er en panacea, og som en kur for alvorlige sykdommer, kan den ikke tas. Men som et forebyggende tiltak for alvorlige plager, er han i stand til å bli en virkelig frelse. Unn deg selv og familien din regelmessig med en velsmakende drink, men ikke glem kontraindikasjoner.
