Fordelene med ingefær er kjent for alle. Dette unike verktøyet brukes til vekttap, for behandling av ulike sykdommer.
Populær bruk av ingefærtinktur på alkohol. Hvordan er det nyttig, og hvordan du bruker det riktig?
Videre i artikkelen vil vi dele en effektiv deilig oppskrift for å lage ingefærtinktur, samt fortelle deg hvilke bivirkninger denne drikken kan ha. For større klarhet kan du gjøre deg kjent med videoen, som tydelig viser hvordan du forbereder tinkturen hjemme.
Kjemisk sammensetning betyr
Fordelene med ingefærrot på grunn av tilstedeværelsen i et stort antall næringsstoffer. Disse inkluderer følgende:
- vitamin A, E, C, gruppe B;
- aminosyrer;
- essensielle oljer;
- mineraler som kalium, kalsium, fosfor, jern, natrium, sink.
Fordel og skade
- Ingefær har en komplisert effekt Den har antiinflammatoriske egenskaper, bidrar til å stabilisere blodsirkulasjonen, har en positiv effekt på leveren og mage-tarmkanalen.
- I en rekke sykdommer i mage-tarmkanalen kan planten brukes til å lindre akutt smerte og forhindre kramper, forbedre fordøyelseskanalen.
- Det bidrar også til å eliminere overbelastning i galdeveiene og galleblæren.
På grunn av disse egenskapene kan alkoholtinktur være nyttig i noen tilfeller:
- Det er indikert for brudd på kolesterol metabolisme.
- Regelmessig bruk bidrar til å øke fettmetabolismen, noe som bidrar til å eliminere overflødig vekt.
- Gir forebygging av aterosklerose og patologi i kardiovaskulærsystemet.
- Ginger tinktur av alkohol anbefales å ta med sesongmessige og virale forkjølelser. De gunstige egenskapene til ingefær, sammen med desinfiserende effekt av alkohol, bidrar til å raskt redusere inflammatoriske prosesser.
- Det er også et utmerket smertestillende middel som kan brukes til hodepine, tannpine, muskel- og leddsykdommer, osteokondrose.
Skader på tinktur er mulig i disse tilfellene, hvis du bruker den i feil doser og ikke tar hensyn til kontraindikasjoner.
Kontraindikasjoner til bruken
På grunn av de irriterende effektene av alkohol tinktur har kontraindikasjoner:
- levercirrhose;
- gastrointestinale sykdommer;
- akutte og subakutte former for hepatitt;
- graviditet og amming
- alvorlig hjertesykdom.
Men i disse tilfellene kan du bruke alternativer som ikke inneholder alkohol, for eksempel, innstilling på vann eller avkok av ingefær med honning og sitron. Gingerbaserte produkter anbefales heller ikke for allergiske reaksjoner, livmorblødninger og urolithiasis.
Det er viktig! Det er bedre å avstå fra å spise ingefær ved høy temperatur, fordi det kan provosere veksten. Herfra med cybberen vil han være til nytte.
Hvilken alkoholløsning skal jeg bruke og hvordan kan jeg erstatte den?
For fremstilling av tinkturer brukes vanligvis enkel medisinsk alkohol.som anbefales å bli fortynnet til en styrke på 40-45 grader. Den kan erstattes av moonshine eller vodka. I tillegg er det oppskrifter som ikke inneholder noe alkoholholdige, for eksempel forskjellige avkok, infusjoner og te i vannet.
Hvordan lagres - trinnvise instruksjoner
Før du beskriver oppskriftstinkturen, bør det bemerkes at det ikke kan misbrukes. Det må brukes tydelig i de angitte dosene, nødvendigvis å ta hensyn til kontraindikasjoner. Overdosering kan forårsake diaré, magesmerter, allergisk reaksjon. Følgende ingredienser kreves for å lage en klassisk tinktur:
- 400 g ingefærrot;
- alkohol (1 liter).
Preparatet er som følger:
- Gingerrot skal peeles og knuses til en tilstand av vassel med en rive eller kjøttkvern. Sett i en krukke.
- Alkohol må fortynnes med vann til 40-45 grader (som følge av at 1 liter væske skal oppnås). Hell over ingefæren med alkohol, bland godt.
- La på et mørkt sted med romtemperatur i 12-14 dager. Periodisk (hver 2-3 dag) riste.
- Klar tinkturstamme gjennom osteklær. For å oppnå gjennomsiktighet i drikken, kan du også filtrere den gjennom bomullsull.
For å behandle infusjonen drikker de 1 dessertskje i morgen på tom mage og før middag. For å forhindre og styrke immuniteten, blir doseringen halvert.. Opptaksprosessen bestemmes individuelt. Med noen sykdom kan tinktur tas til de ubehagelige symptomene forsvinner. Det brukes også til vekttap. I dette tilfellet er behandlingsforløpet 1 måned, hvorpå du må ta en pause av samme varighet, og du kan gjenta kurset.
Oppbevar verktøyet anbefales i kjøleskapet, ferdigflasket og tett lukket. Maksimal holdbarhet er to år.
Måten å øke hastigheten på matlagingen
Det er mulighet for å lage rask tinktur, noe som krever kun 15-20 minutter. Oppskriften inkluderer sitron og honning, som gir en forfriskende touch til drikke. I dette tilfellet er følgende ingredienser nødvendig:
- alkohol (fortynnet til 40-45%), vodka eller moonshine - 0,5 l.
- 20 g fersk (peeling) ingefærrot;
- 1 mellomstor citron;
- en teskje honning;
- en klype salt.
Forbereder tinktur som følger:
- Sitron skal vaskes med kokende vann og tørkes for å fjerne alle kjemikalier fra huden.
- Fjern kanten fra den, uten å berøre massen, gni revet sitrus.
- Ristet ingefærrot og sitronskall plassert i en krukke, tilsett salt, bland.
- Fra halvparten av sitronen må du klemme saften i krukken, bland godt igjen.
- Blanding bør brygges i fem minutter, og deretter tilsett alkohol og honning. Lukk lokket, rist igjen flere ganger, la igjen i ytterligere fem minutter.
- Tinkturen filtreres gjennom flere lag av gasbind, massen presses.
Etter dette verktøyet er klart for bruk. Dens holdbarhet er ett år.
Mulige bivirkninger
I noen tilfeller kan tinkturen provosere bivirkninger.. For eksempel kan ingefærstoffer i sammensetningen av ingefær irritere slimhinnene i mage og tarm. I lys av dette er anlegget kontraindisert i forverring av eventuelle sykdommer i mage-tarmkanalen. Også fra sidereaksjoner kan manifestere kvalme, oppkast, diaré, allergi symptomer. Oftest skyldes dette overdosering. I dette tilfellet må du slutte å ta pengene.
Vanligvis er ingefærtinktur et utmerket middel, både for å opprettholde helse og for å normalisere vekten. Hvis det brukes riktig, vil det bare være til nytte. Det er viktig å følge anbefalte doser og sørge for at det ikke er kontraindikasjoner å motta.