Brasil er hjemsted for Feijoa. Anlegget har søte frukter som minner om smaken av ananas og kiwi.
I Russland blir treet vokst i Dagestan-regionen, det er også funnet på Krasnodar-regionen.
Grønn Shade Berry forskjellig unik sammensetning inneholder mange nyttige egenskaper, gjelder feijoa og for medisinske formål.
Hva er de helbredende egenskapene til feijoa, fordelene og skadeene, bilder av planter - alt dette og ikke bare du finner i denne artikkelen.
Feijoa har mange fordeler, for eksempel er den aktivt brukt i dietten, så det var ikke uten en rekke skadelige effekter.
Nyttige egenskaper
Hovedfordel i det høye innholdet av et element som jod.
En liten håndfull plantebær vil tilfredsstille det daglige behovet for en voksen.
Utility er ekstremt viktig for folk som bor på steder med jodmangel. De må inkludere disse fruktene i kostholdet.
I tillegg er det i en løselig form som gjør at den kan absorberes fullstendig av kroppen.
I tillegg til jod inneholder frukt andre vitaminer. I sammensetningen er til stede vitamin C, gruppe B, PP.
På grunn av innholdet i lett fordøyelige proteiner og feijoa fett, anbefales det i kostholdet, med en sammenbrudd, vitaminmangel. For å fylle energi, anbefales det å spise fem frukter om dagen.
I sammensetningen er det eteriske oljer, deres nærvær gjør at du kan utvikle immunitet i influensaepidemien.
Berry rind inneholder to kraftige antioksidanter:
- catechine;
- leykoantotsin.
De sliter med de negative effektene av dårlig økologi, gir beskyttelse mot kreftceller.
HJELP! Berry har en lav kalori, ett hundre gram inneholder bare førtifem kalorier. Av denne grunn er den aktivt med i dietten av ulike dietter.
Hva er bruken?
Det høye innholdet av jod i bærene gjør at de kan brukes til behandling og forebygging av endokrine sykdommer.
Vær oppmerksom på! Ikke alle frukter inneholder riktig mengde jod.
I georgiske varianter, for eksempel, er det en liten mengde av dette elementet. Derfor er de ikke egnet for behandling.
Vitamin C betraktes som en utmerket antioksidant, dens tilstedeværelse i grønne frukter lar deg bekjempe aterosklerose, hypertensjon, forkjølelse.
Immunomodulatoriske fordelaktige egenskaper er vitenskapelig basert. Det gir rett til å søke etter alvorlige sykdommer, i de postoperative øyeblikkene.
HJELP! Feijoa kan brukes i kostholdet av allergier, da fruktene ikke forårsaker reaksjoner.
I diettologi er feijoaens helbredende egenskaper effektive i sykdommer i magen. Takket være deres fordeler, er ikke frukt forbudt å inkludere i dietten for ulike forstyrrelser i fordøyelseskanalen, sykdommer i bukspyttkjertelen.
Feijoa kan gjøres tinkturer, det er nyttig å bruke dem med pyelonefrit av ulike etiologier. Skal av oversjøisk frukt Det anbefales å legge til varme drikker, som det er mange nyttige elementer.
Hvis du gjør avkjøling av bær og blader, får du det antiseptisk. Kjøttkraft kan være desinfiserte sår, inkludert dype slitasje og kutt. De lindrer også tannpine, gjelder i tilfelle av blødende tannkjøtt.
Din oppmerksomhet feijoa på bildet nedenfor:
Behandlingsmetoder
Hvordan søke fruktens gunstige egenskaper for å få en helseeffekt? Vurder noen oppskrifter for ulike sykdommer.
Så, metoder for behandling med feijoa:
- For forstoppelse blir bær spist i mengden av tre eller fire stykker daglig. På grunn av det høye fiberinnholdet, kan vanlige avføring ordnes.
- Hvis du har en skjoldbrusk sykdom, må du spise tre frukter hver dag.
- For å forebygge hjertesykdom og aterosklerose, legges en spiseskje Feijoa juice til femti gram vann og drukket en gang om dagen.
- I hypertensjon er to frukter malt med en skje sukker og tatt to ganger om dagen. Den resulterende blanding skal lagres i kjøleskapet.
HJELP! Det er best å lagre dem på et kaldt sted, da det forsvinner raskt. For å lagre produktet, kan du gjøre det til en syltetøy eller en deilig dessert.
skade
Hvis bærene til en eksotisk plante er modne, så bærer de praktisk talt ingen skade.
Og her umodne foster kan ha negativ innvirkning på jobb fordøyelseskanalen
I noen tilfeller kan umodig feijoa forårsake forgiftning.
Til tross for jodens positive egenskaper er overskytende mengde like farlig som mangel. I hypertyreoidisme er det kontraindisert å inkludere feijoa i kosten.
TIPS! Du trenger ikke å umiddelbart ha kjøpt feijoa, la det ligge i en stund ved romtemperatur.
Kontra:
- På grunn av høyt sukkerinnhold bør saftige bær tas med forsiktighet i en tilstand som diabetes.
- Feijoa kombinerer ikke med meieriprodukter. Du kan ikke drikke den med melk, ellers vil fordøyelsessystemet ikke takle denne dietten.
- Du kan ikke gi eksotiske bærbabyer opp til et år. Barn har ennå ikke dannet enzymer for full absorpsjon av eksotiske frukter.
- Gravide kvinner bør bruke det med forsiktighet, jod overdose er farlig. Selv om det i små doser bidrar fosteret til å håndtere et vanlig problem under graviditet - forstoppelse.
Så, feijoa har mange fordeler når det brukes. Ikke vær redd for feijoaallergi, frukten er godt tolerert av kroppen og har helbredende egenskaper. Samtidig er det nødvendig å sikre at fruktene er modne, det er også viktig Ikke overdriv det med forbruket av jod.
Du lærte hva feijoa er nyttig for, de medisinske egenskapene til planten, så se på videoen.
