Kvinner som venter på barnets fødsel, er svært oppmerksomme på deres helse og selektive når de velger mat.
Spesielt er det tilrådelig å gjøre deg kjent med hvordan du bruker et så populært krydder som svart spidskom under svangerskapet, og hvilke forholdsregler bør tas.
Generell informasjon om svart cumin
Svart spidskommen (aka nippy frø, Kalindzhi eller Seidan) er en lystløs en-årig av Buttercup-familien. Små enkeltblomster danner en blomsterstand i form av en kompleks paraply. Planten når 10-40 cm i høyden og har blader 2-3 cm lang. Den vokser utmerket på det asiatiske kontinentets territorium, i Afrika og i Sør-Europa i fuktige jordarter. 
En funksjon av svart spidskommen er en lang periode med frøspredning. Det første arket vises bare på dagene 11-13. Den beste jorda for en plante er svart jord eller grå podzolized jord.
Vet du det? Om olje Den svarte kummen er nevnt i Koranen, hvor profeten Muhammed kaller det et middel som kan kurere enhver lidelse, ikke inkludert døden.
Avrundede tørre frukter inneholder mange frø som har skarp smak og lukt, noe som gjør dem til et godt krydder. Den spesielle verdien av denne krydder er gitt av den rikeste sammensetningen, som inneholder mer enn 100 komponenter.
Blant dem er:
- aminosyrer;
- fosfolipider;
- karotenoider;
- vitamin A, C, E, gruppe B;
- flavonoider;
- fettsyrer;
- fytosteroler;
- polysakkarider og monosakkarider;
- tanniner;
- essensielle oljer.
Spice frukter inneholder ca 35% fettoljer, inkludert 0,5-1,5% eterisk olje, samt melanin og bitterhet. Frø er også rike på et kompleks av sporstoffer, for eksempel jern, kalium, fosfor og andre. 100 g krydder inneholder 375 kcal.
Egenskaper av svart cumin under graviditet
En stor fordel for den kvinnelige kroppen bringer vegetabilsk olje. Så har svart spisskum olje uvurderlige egenskaper, hvis viktigste er tilstedeværelsen i sammensetningen av produktet av naturlige østrogener, som positivt påvirker de kvinnelige hormonene. 
Imidlertid har mange spørsmål om det er mulig å bruke dette produktet til gravide. For å svare på det, er det nødvendig å vurdere fordelene og mulige kontraindikasjoner til bruk av dette krydderet.
Fordelene
Nyttige kvaliteter av dette krydderiet:
- fremmer amming
- stimulerer fødsel
- akselererer åpningen av livmoren;
- reduserer kolikk hos nyfødte;
- hindrer søvnløshet;
- normaliserer aktiviteten til mage-tarmkanalen;
- har en tonisk og smertestillende effekt;
- bidrar til normalisering av luftveiene;
- styrker hodebunnen
- har en tonic effekt;
- styrker immunforsvaret;
- forbedrer aktiviteten til kardiovaskulærsystemet, styrker blodkarene;
- fremmer metabolisme stimulering;
- øker konsentrasjonen av oppmerksomhet.
Denne medisinske planten kan brukes til behandling av korn - slike formasjoner på hæler og såler av føttene forekommer hos gravide på grunn av overvekt. Det beste middelet for å forebygge disse sykdommene er svart kumminfrøolje, som fremmer rask regenerering og eliminerer dermatitt, forbedrer tilstanden til huden. 
Mulige kontraindikasjoner og skade
Dette krydderet er kontraindisert bare delvis til fremtidige mødre, det vil si at det kan konsumeres dersom du tar hensyn til visse funksjoner.
Følgende beskriver nyansene av bruken:
- Ikke misbruk krydderet.
- I tilfelle av sykdommer i mage-tarmkanalen og galleblæren bør helt avstå fra å legge krydder til mat for å unngå økning i surhet.
- Hvis du har diabetes, anbefales det å dosere svarte kumminfrø, ved hjelp av 1, 2 og 3 g til henholdsvis frokost, lunsj og middag, i 3 måneder.
Det er viktig! Bruken av krydder og oljer i mengder over 25 g er giftig for mennesker og kan forårsake abort, spesielt i første trimester av graviditeten.
Svart spidskommen kan forårsake betydelig skade på helsen og derfor uakseptabel når:
- Individuell intoleranse.
- Akutte former for gastritt, spesielt med høy surhet.
- Iskemisk hjertesykdom og tromboflebitt.
- Alvorlige former for gallesteinsykdom.
- Trombose.
- Myokardinfarkt.
- Transplantert før noen organtransplantasjoner.
Måter å bruke
For å få størst mulig nytte av det aktuelle produktet, må du vite de viktigste måtene å spise svart spidskom under graviditet og i postpartumperioden.
frø
Hvis du er gravid, bør du ikke bruke denne krydder som mat, men etter fødselen vil det være nyttig. En avkok av frøene kan brukes til å forbedre laktasjonen. 
For dette trenger du 1 ss. l. krydder helles 1 glass vann og kok i 10 minutter.
For å forbedre smaken av buljongen, kan du legge til honning eller melk. Stammen væsken skal være full i små sip.
Oljen
Unge mødre bør vite at graviditet ikke er på tide å eksperimentere med helsen.
Vet du det? Oljen svart spidskommen i det gamle Egypt nøt stor suksess som en motgift mot slangebiter.
Det anbefales å bruke svart spisskumolje uten risiko for barnets helse og til fordel for seg selv på følgende måter:
- gni i magen, hofter og bryst;
- påført huden;
- smør korn.
Olje er perfekt i kampen mot postpartum strekkmerker. På grunn av det høye innholdet av vitaminer og fettsyrer bidrar det til regenerering av huden og resorpsjon av hudår. 
Svart kumminolje er egnet for å forhindre strekkmerker. For å fjerne strekkmerker, bør huden regelmessig smøres - takket være dette, vender den tilbake til normal og blir elastisk og myk.
På samme måte er hudbehandling med olje effektiv i mastitt og behandling av brystvannssprett hos unge mødre. Du kan også lage en hårmask ut av det.
Lær også hvordan du bruker svart spisskum olje for å styrke håret.
Etter fødsel, mister mange kvinner intensivt hår på hodet, og bruken av en maske vil styrke dem og fremme vekst. 
Arabiske kvinner bruker karvefrøolje som forberedelse til fødsel ved å bruke den på slimhinnen i de kvinnelige kjønnsorganene. Denne prosedyren gjør huden smidig og holdbar, noe som bidrar til å forhindre perineal tårer under arbeid.
Fra det vestlige medisinske synspunkt er det i dag ingen bevis på effektiviteten av dette verktøyet. Men hvis det ikke forårsaker ubehag eller en allergisk reaksjon, kan denne prosedyren brukes.
Sikkerhets forholdsregler
Siden den fremtidige moren ikke bare er ansvarlig for sitt liv, men også for barnets liv, er det nødvendig å konsultere en lege før du spiser krydder. En erfaren spesialist vil gi den nødvendige anbefalingen, med tanke på den generelle tilstanden til helsen til kvinnen.
Det er viktig! Under ammingsperioden er det nødvendig å bruke medisiner på grunnlag av forsiktighet. svart spidskommen, fordi de kan forårsake en allergisk reaksjon i babyen.
Så, svart spidskommen kan gi noen fordel for kvinner "på plass", men bruken må holdes under kontroll. Etter å ha lest alle forholdsregler, bruk dette verktøyet for ikke å skade fostrets helse.
