«Bedstemors historier» eller virkelighet? Om brystet vokser fra kål - vi lærer!

Noen kvinner er utilfredse med bryststørrelsen og ønsker å øke den. Men hver av dem vil ikke våge å ligge på operasjonstabellen for å oppnå ønsket gjennom installasjon av implantater. Og så begynner søket etter mirakuløse folkemessige rettsmidler, hvorfra bysten får en vakker form og øker i størrelse med to eller tre.

Først av alt, som populært ryktet sier, kan slike endringer gis av vanlig hvitkål i kosten. Er det virkelig så? Er tusts vokser fra kål, som våre bestemødre sa? Er en grønnsak en konkurrent til en plastikkirurg?

Hvor kom denne troen fra?

Hvorfor antas det at kål mirakuløst øker brystkjertlene? Siden gamle tider har mødre og bestemødre rådet yngre jenter til å spise mer kål, slik at brystet ble stort, vakkert og elastisk ved puberteten.

Kjærligheten til melkeforsvareren ble festet til cruciferous-grønnsaken, og så fremgikk legender om sine uovertrufne egenskaper. Også kanskje Utseendet til troen var påvirket av formen og størrelsen på grønnsaket selv, og ikke dens sammensetning.

Er det sant at grønnsak hjelper til med å øke brystet?

For å utvide brystet, er det nødvendig å opptre på muskler, bein og bindevev. Byggematerialet for det andre og det tredje er, som du vet, protein. BJU og kalorikål:

• proteiner - 1,8;
• fett - 0,1;
• karbohydrater - 4,7;
• Kalori - 27 kcal.

Spørsmålet oppstår, hvor mye skal man spise denne kostholdige grønnsaken for å bygge opp minst et gram muskulatur, på grunn av hvilke elementer vil beinvevet bli bygget med så mye fiber og grove fibre i dietten?

Ja, Kål inneholder en stor mengde vitaminer, sporstoffer, stimulerer stoffskiftet, styrker hjertet, fjerner salter fra nyrene og leddene. Men for å øke ribbe buret ved å spise kål med "bassenger", selv om vi snakker om en person under 25 år, når vekstsonene ennå ikke er stengt - er det tvilsomt.

Er det mulig å stimulere veksten av brystkjertlene?

Størrelsen på en kvinnes bryst lå genetisk. Hvis moren, bestemoren, mormor i sin ungdom hadde en liten bryst, kan man nesten ikke forvente at i fjerde generasjon takket være kålen ville et mirakel skje.

Kål er en rimelig og billig grønnsak som har en masse gunstige elementer for den kvinnelige kroppen. Det er velsmakende i fersk, syltet, syltet, stuvet form. Men dessverre Kål inneholder ikke stoffer som kan påvirke økningen i bryststørrelse, nemlig:

• øke blodstrømmen i brystkjertlene;
• styrke funksjonen av eggstokkene;
• fremme en økning i kroppsfett.

Videre forhindrer innholdet i katt tartronsyre bare opphopning av fettceller i kroppen som helhet og i brystkjertlene spesielt.

Alvorlig medisinsk forskning har aldri bekreftet sammenhengen mellom å spise store mengder kål og veksten av brystkirtler.

Hvordan påvirker anlegget faktisk brystet?

Men fortvil ikke og ekskluder kål, som ikke oppfyller forventningene, fra kostholdet. Hun kan virkelig gi gode fordeler til brystet, men når det gjelder utvinning og beskyttelse mot alvorlige sykdommer, og ikke vekst.

Alle typer kål inneholder følgende stoffer som er nyttige for det kvinnelige brystet.:

1. vitamin C og E, som styrker immunforsvaret og støtter de normale hormonene i kvinnekroppen;
2. Vitaminer PP og B, som holder huden i tone, reduserer aldersrelaterte endringer og regulerer metabolismen;
3. vitamin U, som stimulerer cellevekst og fornyelse;
4. fiber, som øker eliminering av toksiner fra kroppen og motvirker dannelsen av cyster og brysttumorer.

Derfor er den gunstige effekten av kål på kvaliteten på vevene i brystkjertlene fortsatt der.

Blomkål og brokkoli anses å være det beste når det gjelder helseeffekten på brystet. De inneholder den maksimale konsentrasjonen av anticancer stoffer, og forresten er dette faktum bekreftet av vitenskapen, og gleder seg fullt ut for slik forebygging av mastopati og onkologiske sykdommer.

Hvordan spise en grønnsak å være god for en kvinne?

Kål beholder sine egenskaper etter varmebehandlingDerfor kan den brukes uten begrensninger, i henhold til personlig smak og preferanser, vil det i hvert fall gi fordel.

1. Hvit og rødkål brukes i hvilken som helst kjent form:
   • frisk - alene eller som en del av vitaminsalat, inkludert med olivenolje og sitronsaft;
   • i stew - med tilsetning av tomatpuré, teriyaki saus eller soyasaus;
   • i surt - med gulrøtter, lingonberries og tranebær;
   • marinert - med noen tilsetningsstoffer.
2. Blomkål og brokkoli De forbrukes ikke rå, derfor blir de først stuvete eller kokte.
   Varmebehandlet blomkål og brokkoli er gode i form av en sidefarge, grønnsakspuré, i gryte, i form av fritter og koteletter.
3. Brysselkål trenger også varmebehandling, og oftest servert på bordet som helhet eller kuttes i halvdeler. Det er spesielt velsmakende i stekt form.
4. kålrabi Du kan til og med spise med topper, hvis du vet hemmelighetene til å lage matretter fra den. Den brukes i mat og frisk og rå.
5. Kinesisk kål - Den mest ømme av alle typer kål, den er ideell for salater, så vel som fra den de forbereder kimchi, en tallerken som er oppført som den sunneste maten i verden.

konklusjon

Fra utsatt synspunkt på kroppen og de fysiologiske mekanismene for brystforstørrelse er det ingenting i kål som kan øke bysten direkte. Kål gjør brystet mer sunt, og derfor elastisk, forhindrer utviklingen av mastopati og svulster, fremmer helbredelsen av kroppen som helhet. Selv om bysten ikke øker, vil kvinner også like denne effekten.