Alt om hvorfor jeg vil ha hvitløk - vi forstår hva kroppen mangler

Kroppen vår er ordnet veldig klokt, ofte vet den selv hva den mangler. Og så er det et uforklarlig ønske om noe produkt, jeg vil spise det så mye som mulig. Dette produktet inneholder utrolig mange vitaminer og alle slags nyttige stoffer. Det er neppe en person som med en nøyaktighet på hundre prosent vil kunne nevne alle vitaminer som er i ett hvitløkhode.

Folk er godt klar over at dette middelet er det beste for å forhindre forkjølelse og andre smittsomme sykdommer. Hvis en person spiser bare 100 gram hvitløk, fyller han kroppen med fosfor, sink, kobber og jern, samt vitamin B1, B3, B6, E. I hvilke tilfeller trenger du å legge hvitløk overalt, eller til og med bare spis en krystallell mens du spiser brød?

Kjemisk sammensetning

Hvitløk inneholder mange antioksidanter og andre fordelaktige stoffer. Eteriske oljer, selen, svovelsyre og fosforsyrer, natrium, kalium, kalsium, nitrogenholdige stoffer - dette er bare en liten del av det som kan hentes fra hvitløk.

Den kjemiske sammensetningen av hvitløk:

  • Selen, som er mye inneholdt i dette produktet, er nødvendig for normal funksjon av skjoldbruskkjertelen og for å styrke immuniteten. Ifølge noen studier er selen også viktig for kreftforebygging (hvordan hvitløk bekjemper neoplasmer og hvilke typer onkologi det kan påvirke, les her, og fra denne artikkelen vil du lære oppskrifter med denne vegetabilske og andre produkter for å øke immuniteten).
  • Hvitløk phytonicides bekjempe sopp, stafylokokker, dysenteri og diphtheria spisepinner. Allicin forhindrer at virus kommer inn i kroppen.
  • Ved kontakt av blodmolekyler med allicin produseres hydrogensulfid, dette fører til en naturlig nedgang i trykk. Oksygenmolekyler kommer lett inn i organene uten å belaste hjertet (hvordan du bruker hvitløk med høyt og lavt trykk finnes her).
  • For pasienter med anemi anbefales hvitløk som en kilde til jern.
  • Den kjemiske sammensetningen av produktet adenosin reagerer bidrar til å kontrollere nivået av blodplater i blodet.
  • Lever hvitløk er nyttig for å bidra til å fjerne giftstoffer fra organismen og å nøytralisere toksiner.
  • Som alle krydrede matvarer og krydder bidrar varm hvitløk til å bli kvitt parasitter.
  • Hvitløk er også bra for menns helse. Han er i stand til å øke mannlig styrke og testosteronnivå. Og selen forbedrer spermaproduksjonen og forbedrer kvaliteten.

Bruken av hvitløk bidrar til å tynne blodet, styrke immunforsvaret, bekjempe blodpropper, antiinflammatoriske prosesser, fylle vitaminmangel, beskytte mot kolorektal kreft, lavere kolesterolnivå.

Vi tilbyr å se en video om hvitløkens kjemiske egenskaper:

Hvorfor kroppen krever hele tiden dette produktet - de viktigste årsakene

sykdom

Når en person er smittet med bakterier og virus, krever kroppen fytonicider. De inneholder en stor mengde hvitløk, slik at kroppen kan be om hjelp i kampen mot utenlandske elementer. Så ønsket om å spise hvitløk kan være et signal om at et influensavirus eller annen sykdom har kommet inn i kroppen, er i ferd med å begynne.

I dette tilfellet kan hvitløk ikke bare spises, men også innåndes. Mange sannsynligvis hang hvitløk i en slitt pakke fra "Kinder" på halsen av barna sine.

En tallerken med hakket hvitløk vil beskytte barn og voksne i rommet fra patogener.

Det er en annen sykdom, som ikke er så tydelig manifestert, men gradvis undergraver helsen din. Dette er parasitter. Hver person er anbefalt å drikke et anti-parasittisk program fra tid til annen.hvorav hvitløk kan bli en del. For å gjøre dette er det nok å svelge hvitløkskloven på kvelden og drikk den med vann. Men vær oppmerksom på at du ikke kan unngå en ubehagelig lukt (om du kan svelge en hvitløkskliv om natten, eller det er bedre å gjøre det om morgenen, og hva er fordel og skade på en slik behandlingsmetode, skrev vi her, og fra denne artikkelen finner du ut hvorfor hvitløk lukt , er det farlig og hvordan å fjerne det).

Mangel på stoffer

  1. Hvis du spiser mye fettstoffer, vil hvitløk noen ganger forbedre fordøyelsen.
  2. Også de som bruker kjøtt, trenger desinfeksjon av kroppen fra putrefaktive mikroflora. For disse formål kan kroppen også kreve hvitløk, men veganere kan godt gjøre det uten det.
  3. Om våren, i perioden med mangel på vitaminer, vil du kanskje ha denne stikkende grønnsaken for å fylle underskuddet.
  4. Menn, hvis de har krenket seksuelle funksjoner, trenger en kraftig afrodisiakum og selen. Ønsket om å spise hvitløk kan snakke om en svikt i det reproduktive systemet.

graviditet

Hver femte gravid kvinne vil ha hvitløk. Den slapper av de ekle musklene, bidrar til å kompensere for mangelen på selen, fjerner effektene av oksidativt stress i kroppen. Og fremtidige mødre er veldig følsomme overfor lystene i kroppen deres.

Men vi må huske at dette produktet kan forårsake en allergisk reaksjon. Spesielt er denne informasjonen relevant for de som er i sen graviditet.

Kontra

Det er en rekke tilfeller når hvitløk skal kastes, selv om du virkelig vil:

  • gastritt;
  • et sår;
  • epilepsi;
  • sykdommer i leveren og nyrene.
Sammen med skadelige bakterier ødelegger hvitløk også den gunstige mikrofloraen, så du bør ikke misbruke den.

Noen leger tror det hvitløk er ikke nødvendig for en sunn kropp og bør bare brukes til å behandle.

Dr. Robert K. Beck, i sin forskning, oppdaget de negative effektene av hvitløkioner på hjernen, han anbefalte hans bekjente å gi opp hvitløk for å bli kvitt hodepine og forvirring.

konklusjon

Det er viktig å alltid lytte til kroppen din, men du bør heller ikke tankeløst oppfylle sine ønsker. Tross alt, hvis du alltid vil ha kaker, betyr det ikke at det er nyttig og nødvendig for kroppen din.

Hvis ønsket om å spise hvitløk har oppstått og det ikke finnes kontraindikasjoner, kan du smuldre det i en salat eller legge det til råen din i favorittretten. Men husk det Legene anbefaler ikke å spise mer enn tre negler av en brennende plante per dag. (om hva den daglige mengden hvitløk forbruk og hva som vil skje med kroppen, hvis du spiser denne grønnsaken hver dag, les her). Hvis du forstår årsakene til at du virkelig vil spise hvitløk og hva kroppen din mangler, kan du få de manglende elementene fra andre nyttige produkter.