I sykdommer forbundet med endringer i blodtrykk, er det viktig å vite hvordan ulike matvarer påvirker det. Blant urte rettsmidler som har evnen til å forandre blodtrykket, er ingefærrot en av de mest tilgjengelige og nyttige, noe som gjør problemene i sin søknad relevante for mennesker som lider av denne patologien.
Fra artikkelen finner du om roten øker eller ikke øker når den reduserer (hvis du ikke har oppskrifter, bruk vår) trykk og andre egenskaper av produktet.
Har roten påvirker kroppen eller ikke: hvorfor?
Ginger evne til å påvirke blodtrykket er forbundet med egenskapene til dets kjemiske sammensetning.
Konvensjonelt kan elementene i sammensetningen deles inn i tre grupper:
- Den første gruppen av stoffer bidrar til økning i blodtrykk: jern, glukose, essensielle aminosyrer, niacin, sink, kalsium, nikotinsyre. Disse stoffene regulerer blodkoagulasjonssystemet, forbedrer blodsirkulasjonen, øker den mikrovaskulære tonen, noe som resulterer i økt trykk.
- Den andre gruppen av stoffer fører til en reduksjon av blodtrykket: kalium, fosfor, magnesium, vitamin A, tokoferol, cholecalciferol, vitamin K, vitaminer fra gruppe B. Nedgangen i trykket skyldes avspenning av muskler i hjertet og blodkarene, fjerning av spasmer og blodmetning med oksygen.
Siden hver gruppe av stoffer aktiveres og går inn i biologiske reaksjoner på forskjellige måter, Effekten på trykk når du tar ingefær er strengt avhengig av dosering., varmebehandlingstid og spesielt matlagingsmetoder.
Hva gjør produktet med denne arterielle indikatoren og hjerteslag?
Øker eller senker?
Besvare spørsmålet - reduserer eller øker ingefærstrykket er veldig enkelt. Han kan både øke og senke blodtrykket. Hvis du følger visse forberedelsesregler og tar hensyn til de individuelle egenskapene til organismen, kan du oppnå ønsket effekt:
- For å øke blodtrykket under lav varmebehandling, liten sliping av ingefær eller bruk den separat fra andre produkter, som i dette tilfellet, blir stoffene som øker trykket aktivert og inntreffer kjemiske reaksjoner, effektivt toning av blodkarene og stimulering av hjertet.
- Reduser blodtrykk under langvarig og høy varmebehandling, tung sliping eller bruk som ingrediens i en multikomponentskål, da disse betingelsene er oppfylt, frigjøres trykkreduserende stoffer fra ingefær.
Er det mulig å bruke hypertensive pasienter (med forhøyet) og er det nyttig?
Ved hypertensjon kan ingefær brukes hvis blodtrykket ikke overstiger 160 (systolisk) og 100 (diastolisk).
Indikasjoner og kontraindikasjoner for normalisering av parameteren
Indikasjoner for bruk:
- hypertensjon 1 grad;
- hypotensjon (trykk under 90 til 60);
- sekundær arteriell hypertensjon, ikke forbundet med nyrepatologi.
Kontra:
- graviditet og amming
- blødningsforstyrrelser;
- feber,
- akutte smittsomme sykdommer;
- nyre- og galleblæresykdom;
- magesårssykdom;
- samtidig bruk med hjerte medisiner, insulin preparater, koffein;
- preoperativ eller postoperativ periode;
- individuell intoleranse.
Oppskrifter: trinnvis instruksjoner om hvordan du bruker
Før du bruker ingefær, bør du konsultere en internlege eller kardiolog av følgende grunner:
- Det må huskes at med høy grad av arteriell hypertensjon forekommer irreversible forandringer i blodkarene (fortykkelse og fortykkelse av deres vegger, noe som gjør det vanskelig å redusere trykket av legemidler), derfor i hypertensjon i trinn 2 og 3, er det ikke tilrådelig å bruke ingefær som et hypotonisk middel. vil kunne handle på fartøyene i sin helhet.
- Ginger er i stand til å forbedre effekten av medisinske stoffer - legemidler til arytmier, høyt og lavt blodtrykk, diabetiske stoffer og koffein, samt samhandle med mange medisinske planter, derfor bør bruk i mat være berettiget.
- Ved overdreven bruk av ingefær, spesielt i kombinasjon med medisiner, er det mulig utvikling av hypertensive, hypotoniske eller vegetative kriser.
Under konsultasjonen, spørsmålet om muligheten for å motta ingefær, tidspunktet for dagen for å ta, samt kombinasjonen med orale medisiner.
Med høyt blodtrykk (høy)
Ved hypertensjon, blir ingefærte, ingefærdekok og fotbad utarbeidet.
Gingerte
ingredienser:
- 15 gram cm ingefærrot;
- 10 gram frisk sitron;
- 5-10 gram mynte eller sitronmelisse til smak
- vann 1 liter;
- sukker til smak.
forberedelse:
- På en fin riper gni ingefærrotten.
- Hell ingefærvann og legg på komfyren før du kokker.
- Legg til sitron, mynte, sukker.
- Kjøle det ned.
søknad: innenfor 150-200 ml te, kjølt eller varmt i første halvdel av dagen, uansett måltider. Kurset tar 3 uker.
Fotbad
ingredienser:
- 20 gram ingefærrot;
- 250 ml vann.
forberedelse:
- Hak ingefæret inn i små terninger eller rist på en fin riper.
- Hell kokende vann.
- Infusér og hell i et basseng med moderat varmt vann (2-3 liter).
søknad: Utad. Daglig, om kvelden, ikke mindre enn en time etter siste måltid og medisinering. Senk foten i bekkenet i minst 10 minutter. Kurs 2 uker.
avkok
ingredienser:
- 30 gram ingefær;
- 1 liter kaldt vann;
- sukker til smak.
forberedelse:
- Finhak ingefær.
- Sett ingefær i en panne med kaldt vann, legg på brannen, kom med å koke.
- Kok i 15 minutter.
- Cool, tilsett sukker etter smak.
søknad: inne i en tom mage, 200 ml om morgenen 1 gang om dagen. Kurs 2 uker.
Hypotonisk sykdom (lav)
Med lavt blodtrykk blir ingefærte tilberedt, samt en blanding av ingefær, sitron og honning.
Gingerte
ingredienser:
- 5 gram ingefær pulver;
- sterk svart te;
- 20 gram sukker.
forberedelse:
- Brew fersk svart te.
- Hell ingefærpulver og sukker i en kopp.
- Cool til en temperatur på 60 grader.
søknad: inne, 100 ml 3 ganger daglig en time etter måltider. Resepsjonskurs -1 uke.
Bland med sitron og honning
ingredienser:
- 100 gram ingefær;
- 1 hel sitron;
- 30 gram honning.
forberedelse:
- Ingredienser og sitron rist på en fin rist, blande (kan knuses i kjøttkvern).
- Legg til honning, bland med en trespatel.
- Blandingen legges i en plastbeholder og sendes til kjøleskapet.
søknad: inne, 1 ss 3 ganger om dagen i en halv time før måltider. Før bruk kan du helles en blanding av 100 ml vann.
Hvordan fungerer det: Mulige bivirkninger når det påvirker en person
Bivirkninger ved å ta ingefær er forbundet med sin irriterende effekt på slimhinner:
- dyspeptiske symptomer (kvalme, diaré, magesmerter, oppkast);
- akselerasjon av intestinal motilitet;
- rødhet i huden i ansiktet, nakken og brystet;
- kortsiktig økning i svette
- kortsiktig feber;
- bitterhet i munnen;
- lett vekttap.
Ingefær er et effektivt middel for nasjonal behandling og forebygging av mange sykdommer, som har omfattende medisinske egenskaper og behagelig smak. Bruken av ingefær er også begrunnet i hypertensive eller hypotoniske sykdommer. Avhengig av fremstillingsmetoden kan bruk av ingefær føre til normalisering av både høyt og lavt trykk, samt øke, hvis det ikke er immunitet, og beskytte kroppen, slik at spørsmålet øker eller senker det, avhenger av bruksmetoden for produktet.
