Dill - et populært krydder som brukes i ulike retter, som gir store fordeler for menneskekroppen.
Planten inneholder høye konsentrasjoner av bioaktive substanser som har en positiv effekt på kroppen til den nyfødte babyen og ammekvinnen.
Mange lakterende mødre foretrekker å ta ikke legemidler for å øke amming, men dillvann er et naturlig og effektivt produkt.
Hva er dette vannet?
Farmaceutisk dillvann - ekstrakt av fennikelfrø (apotek dill) eller essensiell olje av planten. Løsningen selges i glassflasker (volum fra 15 til 100 ml). Som en del av frøekstraktet og destillert vann. Hovedformålet med stoffet - normalisering av fordøyelseskanalen.
også På apoteket kan du kjøpe urtete fra grunn til pulverfrø. Emballasje inneholder 10 eller 30 filterposer.
Kan og bør amming tas?
Amning kvinner anbefales ikke bare å berike dietten med fersk dill, men også å ta dill vann. Produktet har stor fordel for moderorganismen.:
- støtter amming, stimulerer produksjonen av morsmelk;
- fjerner skadelige akkumuleringer fra karet og tarmkanalen;
- har en mild avføringsmiddel og vanndrivende effekt, forhindrer forstoppelse og ødem;
- fremmer vekttap i postpartumperioden;
- gjenoppretter gjentakelse av menstruasjon;
- eliminerer overflødig gass og spasmodisk smerte i tarmene.
Fordeler for babyer
Dillvann er bra for kroppen, ikke bare en ammende mor, men også en baby. Det stimulerer ikke bare amming, men også beriger brystmelk med bioaktive stoffer som er nødvendige for full utvikling av barnets kropp. Barnet, som bruker melk som er beriget med vitaminer og mineraler, opplever ikke mangel på næringsstoffer og utvikler seg riktig og aktivt.
Vodicka inneholder også stoffer som, hvis de tas inn, eliminerer kolikk og forstoppelse, normaliserer spedbarnsvæskens funksjon.
Kjemisk sammensetning
Den kjemiske sammensetningen av dillvann er nesten lik dillens frø.. Imidlertid er det bedre absorbert, så den terapeutiske effekten er mer uttalt. Som en del av vannet er det et stort antall bioaktive stoffer som nyter moren og babyen:
- essensielle oljer med tonic og carminative effekt;
- phytoncides, carotenoids, flavonoids, som har en antioksidant effekt.
Av vitaminer bør noteres:
- askorbinsyre (C) - 0,3 mg per 100 g løsning (0,3% av den daglige inntakshastigheten);
- tiamin (B1) - 6 ug (0,4%);
- riboflavin (B.2) - 4 μg (0,2%);
- niacin (B3) - 0,04 mg (0,2%);
- pyridoksin (B6) - 4 μg (0,2%).
Mineralsammensetning presenteres:
- kalium - 17 mg per 100 g drikke (0,7% av det daglige kravet);
- kalsium - 27 mg (2,7%);
- jern - 0,2 mg (1,4%);
- magnesium - 5 mg (1,2%);
- fosfor - 4 mg (0,5%);
- sink - 0,08 mg (0,6%);
- selen - 0,2 μg (0,3%);
- mangan - 0,03 mg (1,4%);
- kobber - 12 mcg (1,2%).
Indikasjoner for bruk
Dillvann er vist som et middel for ammende kvinner.:
- bli kvitt forstoppelse og oppblåsthet i postpartumperioden;
- normalisering av tilstanden til kroppen etter graviditet;
- stimulere produksjon og forbedre tildeling av brystmelk;
- forebygging av melkstagnasjon og betennelse i brystkjertlene.
Vomichku mor kan ikke bare bruke seg selv, men gi også babyen fra den andre uken i livet for:
- fjerning av gasser fra tarmen;
- lindre kolik smerte;
- styrke immuniteten til barnet;
- Lett rensing av barnets tarmkanal uten å påvirke den sunne mikrofloraen;
- stimulere syntesen av fordøyelsesenzymer.
Skader, bivirkninger og allergier
Med for hyppig bruk av stoffet kan det forårsake uønskede reaksjoner.:
- diaré;
- lavt blodtrykk;
- overdreven gassdannelse;
- allergisk hudreaksjon.
I kolelithiasis er det stor sannsynlighet for blokkering av lumen i galdeveien, noe som resulterer i intens smerte i det rette subokostområdet og oppkastningsangrep.
Kontra
Drikk fra fennikelfrø har få kontraindikasjoner. Kan ikke tas med:
- idiosyncrasy av dill og fennikel;
- gallesteinsykdom;
- barn under 2 uker.
overdose
Dill vann - drikke som helhet er ufarlig, de ubehagelige konsekvensene av overdose har sjelden en uttalte manifestasjon. Vanlige symptomer på overdreven bruk:
- oppfordrer til å kaste opp;
- diaré;
- spasmodisk magesmerter.
Hvis du opplever disse symptomene, bør du slutte å ta drikke.. Etter at staten er normalisert, kan drikkevann gjenopptas, men med streng overholdelse av anbefalt dose.
Hvordan drikker: Bruk og dose
Dillfrø er ikke et allergifremkallende produkt, så mødre kan berike dietten fra 10 dager etter levering uten å skade barnets kropp. Drikk daglig i 10 dager, deretter tas en 2-ukers pause, hvorpå kurset kan gjentas. Den anbefalte doseringen er 3 ganger daglig for et glass, eller 6 ganger for et halvt glass. Drikk litt vann skal være 30 minutter før du ammer.
Steg-for-steg oppskrifter
Forbered en dilldrink som stimulerer amming, eliminerer kolikk i et spedbarn, lett. Den positive effekten vil bli sterkere hvis hver dag forbereder og bruker ferskvann. Nedenfor er detaljerte oppskrifter.
For laktasjon
Det er to kokemuligheter.:
- Ta en spiseskje frø, hell et glass kokende vann, rør. La drikken i 15 minutter fylles i en beholder med lokket. Klar betyr belastning gjennom gasbind eller bomullstoff.
- Ta en spiseskje fersk hakket dill, hell 0,5 liter kokende vann. La drikken komme til å blande i 20 minutter. Stamme før bruk.
I stedet for plantens frø og urter kan du bruke fennikel apotek olje. Dette er et ekstrakt av høy konsentrasjon, så når du forbereder en drink, må du nøye observere doseringen av komponentene for ikke å skade kroppen. Per liter vann tar bare 2 dråper olje.
Med kolikk i et barn
I de første månedene etter fødselen lider babyer ofte av kolikk, fordi deres fordøyelsessystem bare dannes, enzymer for fordøyelse av mat syntetiseres i utilstrekkelige mengder. For å forbedre tilstanden til babyen drikker mødre dillvann..
Matlaging er enkel. En spiseskje frø helles et glass kokende vann, insisterer en time. Strained drink drikke 2 ss før måltider. Å normalisere tilstanden til barnet er nok 3-dagers kurs.
Hvis kurset gikk av mor ikke ga effekt, anbefales det å gi en drink til barnet.
- Baby opp til en måned på tungen dryp opptil 15 dråper med midler 2-3 ganger om dagen.
- Et eldre barn en teskje med drikke blir lagt til en flaske moderens uttrykte melk eller med en kunstig blanding.
Mottaksmidler fortsetter å forbedre tarmens tilstand.
Bekjempende overvekt
Mange kvinner som har født kampen med de ekstra pundene som ble oppnådd under graviditeten. Dill er et effektivt hjelpemiddel i kampen mot overvekt.. Den inneholder få kalorier (kun 4,5 kcal per 100 ml), den inneholder stoffer som eliminerer forstoppelse og akselererer forbrenningen av fettavsetninger.
Å lage en drink for vekttap ta en spiseskje frø, hell et glass kokende vann. Drikken er infundert i 1,5 timer, filtrert. Det er nødvendig å drikke betyr i stedet for te mellom måltider.
Hvor å kjøpe og hvor mye?
Kjøp dill vann kan bestilles på apotek med reseptbelagte avdelingen. Du kan også kjøpe fennikel ekstrakt, som må være uavhengig fortynnet med vann i henhold til vedlagte instruksjoner. Selv mødre er villige til å ta i Plants apotek dillpudder "Plantex" i filterposer for te.
- Klar vodichka i reseptbelagte avdelingen koster 200-250 rubler.
- Legemidlet "Plantex" (30 poser) koster 400 - 650 rubler.
- Kostnad for fennikelekstrakt (15 ml):
- i Moskva - 175 - 280 rubler;
- i St. Petersburg - 175 - 230 rubler.
Dill vann lindrer barnet av kolikk, moren hjelper til å takle overflødig vekt, forbedre laktasjon, gjenopprette kroppen etter fødsel. Det ferdige produktet selges i apotek, men mange mødre gjør rette på egen hånd. Oppskriftene er enkle, du kan bruke frø av fennikel eller dill.
