Miracle - er det mulig å gi ingefær til et barn og fra hvor mange år? Oppskrifter til terapeutiske formål

Nylig, på hyllene til supermarkeder er stadig mer vanlig ingefær rot. Mange ernæringseksperter og leger snakker om sine fordelaktige egenskaper, og det blir derfor mer og mer populært blant fans av riktig ernæring. Gingerrot er kjent for sine helbredende egenskaper. Den inneholder gunstige stoffer for å takle forkjølelse.

Mommier trenger å vite at ingefær er et mirakel kur for mange sykdommer, og det kan bli konsumert selv av barn. Finn ut om alle kan gi det eller ikke ...

Hvorfor oppstår spørsmålet om en mulig begrensning?

Om de gunstige effektene av ingefær på menneskekroppen har blitt kjent siden antikken. Den moderne vitenskapen forklarer det brede spekteret av nyttige egenskaper som følger: Rotenes kjemiske sammensetning inneholder ca. 400 nyttige stoffer og komponenter, inkludert magnesium, fosfor, kalsium, natrium, jern, sink, kalium, B-vitaminer, vitamin A, E, K, ascorbinsyre og nikotinsyre, omega-3 og omega-6 fettsyrer, etc.

men Med introduksjonen av ingefær til kostholdet må du være ekstremt forsiktig, du kan bruke det er ikke alt. Det må huskes at ingefær er fremfor alt et krydder som har en lys og brennende smak. Denne smaken er gitt av de mest aktive biokjemiske forbindelser som finnes i krydderet:

• quercetin;
• ferulsyre;
• borneol;
• myrcen;
• gingerol.

Den mest potente irriterende effekten er capsaicin, en alkaloid inneholdt, i tillegg til ingefær, i mange typer chili peppers. Alle disse biokjemiske forbindelsene er ekstremt farlige for den fortsatt uformede slimhinnen i magesekken til en baby eller et barn med helseproblemer.

Hvor mange år kan du gi og i hvilken form?

Barneleger og forfattere av kompetente medisinske kilder i en stemme sier: Ingefær kan innføres i kostholdet til et barn bare to år gammel! Mage-tarmkanalen til små barn (spesielt barn i det første år av livet) er ikke fullt forberedt på å motta og fordøye maten til "voksen" dietten. Først når et barn når 2 år, begynner de nødvendige endringene i gastrointestinale vev: antall kjertler i mageslimhinnen som bidrar til å fordøye tunge og bestemte matvarer, øker hvert år.

Til å begynne med, etter å ha konsultert med legen om en mulig allergisk reaksjon, kan barnet tilbys varm ingefærte, til forberedelse som det er bedre å bruke frisk rot, ikke pulver. Anbefalt daglig inntak er ikke mer enn 2 g.

Indikasjoner for bruk

Ginger vil være nyttig for et barn med følgende sykdommer og helseproblemer:

• ORZ, ARVI, influensa.
• Hoste, bronkitt, lungebetennelse.
• Betennelse i mandlene.
• Rennende nese
• Forstyrrelser i fordøyelsessystemet, matforgiftning substandard produkter (kvalme, oppkast, spasmer, diaré).
• Dysbacteriosis (inkludert etter å ha tatt antibiotika), flatulens.
• Hodepine på grunn av vasospasme.
• Vektig.
• Styrker immuniteten.
• Forbedret minne, aktiv hjerneaktivitet.

Kontra

Spiser ingefær er kontraindisert dersom barnet lider av:

1. Problemer med mage-tarmkanalen: sår, gastritt, kolitt etc.
2. Arytmier og hjertesvikt.
3. Problemer med leveren, galleblæren og nyrene (hepatitt, gallesteinsykdom, steiner og sand i nyrene).
4. Tendens til blødning (inkludert nese, hemorrhoid).
5. Diabetes mellitus.
6. Hyppige allergiske reaksjoner på mat.
7. Blodproblemer (trombocytopeni).
8. Hudssykdommer.
9. Økt kroppstemperatur (over + 38C).

Konsekvenser av bruk i tidlig alder

Konsekvensene av å spise et ingefært barn (0 til 2 år) kan være ekstremt beklagelig.: slimhinnen i spiserøret, mage og tarmer vil være i en svært irritert tilstand. Derfor, hvis det er gitt tidlig, så i fremtiden kan dette provosere utviklingen av slike kroniske sykdommer som gastritt, gastroduodenitt, magesår og mange andre.

Grunnleggende regler for å forberede roten til en plante for mottak

utvalg

Du kan glemme fordelene med ingefær hvis du kjøper et lavkvalitetsprodukt i en butikk eller på markedet. Fersk rot har en brun-gylden farge, litt skinnende, den er fast og glatt, uten synlige skader og muggsskader. En annen indikasjon på friskhet: Hvis du slår av en liten prosess i ryggraden, vil en sterk krydret duft leke i luften.

Skjæring og rengjøring

Noen elektroniske ressurser anbefaler deg ikke å skrelle rotte, og bare skyll grundig i rennende vann. Ginger er bare rengjort for matlaging ved bruk av den. Men siden vi snakker om bruk av krydder for barn, er det bedre å rense roten for å hindre ulike smittsomme sykdommer i mage-tarmkanalen.

Metoden for ytterligere sliping avhenger av tilsiktet bruk av krydderet. Så, for å lage te, er ingefær oftest fint hakket i plater, og for å lage juice blir den gnidd på et rifler. Sistnevnte prosedyre kan være noe vanskelig på grunn av den fibrøse strukturen til roten, så mange effektivt og raskt hogge ingefæren ved hjelp av knus for hvitløk.

Oppskrifter for immunitet og terapeutisk bruk

Te med sitron og honning

dette drikke er effektiv for forkjølelse, Han vil raskt avlaste hodepine og generell svakhet. Men det er nødvendig å huske at hovedkomponentene er sterke allergener.

Du trenger:

• ingefærrot 1 cm;
• et stykke sitron (muligheten til å bruke appelsin, grapefrukt er mulig);
• 1 - 2 ts. honning;
• et glass kokende vann;
• tekanne;
• en kniv

søknad:

1. Skal rotbeskjæringen, kutt den i plater og sitronen i skiver.
2. Sett en tallerken ingefær og et stykke sitron i tekanne.
3. Hell et glass kokende vann, dekk beholderen, la drikken komme i 5 til 15 minutter.
4. Tilsett honning til den varme drikken.
5. Ta 50 - 100 ml 3-4 ganger daglig i hele behandlingsperioden for kaldt og for profylakse - 1-2 ganger daglig.

Hvordan lage ingefærte med honning i videoen nedenfor:

Grønn te

Grønn te med ingefær er en ekte mengde nyttige stoffer og mikroelementer. Men den kan bare brukes av barn fra 10 til 11 år. Det vil være nyttig for å styrke immunforsvaret, med forkjølelse, for å forbedre hukommelsen og forbedre hjernens aktivitet.

Å forberede drikken du trenger å forberede:

• 1 ts brygging grønn te;
• ingefærrot ca 2 cm i størrelse;
• 500 ml kokende vann;
• beholder;
• en kniv

søknad:

1. Sveising helles i tanken, som er fylt med kokende vann.
2. La væsken komme i 5 minutter.
3. Ginger peel, kutt i plater.
4. Trinn infusjonen, tilsett den hakkede rotgrønnsaken til den og la den stå i ytterligere 20 minutter.
5. For å smake kan du legge til litt honning, sitron, kanel mynte, kardemomme til te.
6. Du kan drikke denne teen 100 ml 2-3 ganger daglig til fullstendig gjenoppretting.

Essential olje for innånding

Dette stoffet har en rekke nyttige egenskaper:

• antibakterielle;
• desinfeksjonsmiddel;
• anti-inflammatorisk;
• slimløsende;
• smertestillende.

Oftest brukes det til å behandle forkjølelse i form av innånding.

For behandling er det nødvendig å forberede:

• dampinhalator (i fravær av slike, kan du bruke en vanlig tekanne med en tut);
• ingefær essensiell olje (det bør kjøpes på apoteket);
• 2 ml saltvann;
• pipette.

søknad:

1. I dispenseren plasseres 2 dråper essensiell olje, oppløst i 2 ml saltvann. Hvis prosedyren utføres ved hjelp av en tekanne, blir det tilsatt 2 - 3 dråper rot essensiell olje til en liten mengde vann oppvarmet til 40 grader.
2. Prosedyren varer 5-7 minutter, hyppigheten av påføring - 1-2 ganger om dagen for å forbedre trivsel. Ved høye temperaturer er prosedyren kontraindisert!

aromaterapi

Eterisk olje har en kraftig immunmodulerende egenskaper, den er i stand til å aktivere kroppens forsvar Derfor kan aromaterapi utføres i sesongen av forkjølelse og influensa som et profylaktisk middel, samt å lindre tilstanden til et allerede syk barn.

For en aromaterapi økt trenger du:

• aroma lampe;
• ingefær essensiell olje.

søknad:

1. Noen dråper essensiell olje dryppes på aromlampen, og den resulterende aromaen innåndes i 15 til 20 minutter.
2. Sessioner kan gjøres daglig.

juice

Ferskpresset ingefærjuice hjelper barn med nasal opphopning.

For fremstilling av nesedråper er det nødvendig å ta:

• et stykke ingefær 3-4 cm;
• rivjern;
• gasbind;
• sukker;
• kokt vann.

søknad:

1. Skal roten, rist, klem saften gjennom osteklæren.
2. 1 ts juice blandet med en klype sukker og fortynnet i forholdet 1: 1 med kokt vann.
3. Still inn hver nesebor 1, dråp 4 ganger om dagen.

avkok

Dette er et uunnværlig verktøy for tørr hoste når sputum ikke helt avgår.

For produksjon er det nødvendig:

• ingefærrot 5 cm;
• kokende vann;
• beholder;
• et kniv;
• rivjern.

søknad:

1. Skal ingefæren, rist den, legg den resulterende vassdraget i en liten gryte.
2. Hell opp 1 liter kokende vann.
3. Plasser gryten på brannen, kok i 10 minutter.
4. Broth stamme, du kan legge til litt honning, sitron.
5. Ta i form av varme et halvt glass 3 ganger om dagen til tilstanden forbedres.

Er det allergisk mot det?

Dette krydderet er ganske enkelt tolerert av mange, allergiske tilfeller er sjeldne. Deres hovedårsak er individuell intoleranse.

Allergi - Overfølsomhet av kroppen til visse stoffer, forårsaker en rekke ubehagelige symptomer.

De vanligste er:

• betennelse og hevelse i slimhinnen i nesen og munnen;
• hoste;
• hudutslett;
• kløe.

Ved manifestasjon av eventuelle bivirkninger er det viktig å se en allergiker som vil velge de nødvendige antihistaminer. Selvbehandling er uakseptabelt! I fremtiden, mest sannsynlig, må du forlate bruken av ingefær, samt alle rettene der den er inkludert.

Enhver av de ovennevnte oppskriftene er ikke et paradigme, selv om de utvilsomt er effektive. Det er viktig å huske det viktigste: enhver folkemedisin er bare en tilhørende metode til hovedlinjen for behandling foreskrevet av legen. Ikke selvmedikere, spesielt når det gjelder barns helse.